畜牲君相经度

你知道自己的寿命长短、健康与否取决于什么吗？

人和畜牲的区别之一是：人顶天立地，与地球经度相应；畜牲横行，与地球纬度相应。人的寿命长短，健康与否，取决于上清下通。何谓上清下通？...

人和畜牲的区别之一是：人顶天立地，与地球经度相应；畜牲横行，与地球纬度相应。人的寿命长短，健康与否，取决于上清下通。

何谓上清下通？

中医将人体分为上、中、下三焦，分别是上焦为心、肺，中焦为脾、胃，下焦为肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠。三焦的状态分别是：上焦如雾、中焦如沤、下焦如渎。心肺位在上焦，要保持清净虚无的状态；脾胃在中焦，要具备把食物沤化的功能；肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠在下焦，一定要畅通。

中医圣典《黄帝内经》把人体脏腑命名为十二官，其中心为君主之官，肺为相傅之官。现代人的健康，主要问题发生在君相二官上，普遍存在上不清，下不通的情况。

首先，心理压力过大，使心脏难以如“雾”，君主紧张，群臣必定不安。

其次，肺为相傅之官，是百官之首。“肺为娇脏”，面临当下神州大地的空气污染，肺这位总理大臣受到伤害，难以率领群臣司职。所以，解决健康问题，必须抓住君相，保养好心肺，才可以纲举目张。

刘承恩教授对于调养身心的原则是：能用食品解决问题，就不用中药；能用中药解决问题，就不用西药。20年来刘教授一直探索用食物调养身体，目的是减少调养过程中对人身心产生的负作用。实践证明是可行的。包括癌症在内的一些病症，通过食疗可以康复。解决心肺调养主要涉及四种食品代用茶，即净茶、土茶、凉茶、清茶。

首先，感觉心脏不畅通时，即时口服净茶3克，喝一小杯苦咖啡，然后吃个梨，可以缓解心脏瘀堵。如果伴有躁怒状况，加清茶1~3克。如果心脏不畅是旧病，需要一段时间的调养，最佳食用净茶时辰为午时（北京时间11~13时，京外地区计算时差）和戌时（19~21时）。

其次，面对空气污染的常态，天天清肺是必须做的。晚睡前口服土茶3克，吃个梨。土茶润肠，梨清肺利水。凌晨寅时（3~5时）肺经最旺，再如上吃一次。肺清则通天，大肠通则入地，人对应经度，通天入地，活也，寿也。晚睡前如有烦躁，加清茶2~3克；如有内热证，加凉茶2~3克。只要把心肺调养好，君相清明，百官自然顺畅。

上清下通才有命，命在三通，即气通、血通、三焦通。