至少我在跑啊

还在偷偷找借口麽？...





晚上回来宿舍门口，取出钥匙，推开门，灯是灭的，一片漆黑。我知道，今晚又是一个人的宿舍啦。

不是不喜欢一个人，只是一个人在同一地方呆久了就有些许的厌倦。可能是有想吐槽的欲望没能得到满足，也可能人真的属于群居动物。你知道，偶尔即使不交流不逗笑，身边有个熟悉的人坐在那里默默无言也是有声的。无声胜有声的时刻意境满满；今晚，却觉得有声胜无声。还好，剩下的最后武器便是音乐。有音乐在，不怕。

说来也很奇怪，敲打心情的时候能让自己真正进入状态的不是轻松的嘻哈乐曲，倒是时寂寞煽情一类的歌让我静下来，能暂时忘掉周遭的环境。

这算是一个不好不坏的习惯吧，就像每次夜跑都会带着手机听歌，耳塞的那些歌也是很久没有被更新，或者更准确说数量只增不减。发现好听的新歌就会下载，而后久久不会删去。这也是一个习惯。太多的习惯不知不觉就形成了，就像跑步这件事。

20几年的生活中，从没有与体育或者运动爱好者这样的字眼联系起来。我还以为自己是天生运动无能无缘者，毕竟大学的定向越野课不行，基础投篮也不行。直到现在，我竟然会将跑步这件事情看得重要起来，会在很多心情烦躁不安无聊的时候主动到校园内跑起来。在元平体育馆内一圈一圈消耗汗水与卡路里。值得欣喜的事情不是么？至少开始关注健康这件事。当然也包含着想要甩肉的意图，动起来也算了不起的一件事情了。

养成一个好习惯并不需要很久，当然，甩掉坏习惯就困难许多。比如，十一点之前躺在床上，刷手机时间一次不超过一小时，又比如，今天的事情不要拖到明天做。想改变的念头总是被一些小事情阻挡而终止持续，会借口心情不好，一个人的时光很无聊，所以多刷下手机，多玩半个小时，等心情好点了才能做作业之类的借口来满足自己就是不想改变的心理。人啊人，我啊我，对自己都诚实不了。

诚实面对自己不是一件简单的事情，因为我们可以用想象来掩盖内心的脆弱与害怕。害怕做不到，所以借口做不到来推脱了许多事情，包括很多连尝试都没有就直接跳到结尾的事情。我就是啊，你呢? 是否还在欺骗自己是自己真的做不到，在某些事情上被自己轻易的打败了呢。如果有，希望一个安稳觉后能找到战胜自己的勇气，然后让坏习惯渐渐远离，让好习惯渐渐占据主导。

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