爱心料理之牛尾汤
一提到牛尾汤,就会想起来俩字,大补。其实用牛尾汤给小朋友做汤,下面条也是很好的选择。...
一提到牛尾汤,就会想起来俩字,大补。其实用牛尾汤给小朋友做汤头,下面条也是很好的选择。我们家两个小朋友都很喜欢西红柿,所以我在牛尾汤里加入西红柿块,酸酸甜甜的。这道菜中洋葱必不可少,因为洋葱可以去腥。
要准备的材料:
牛尾
西红柿(大个的一个)
洋葱一个
姜片
料酒
盐
葱花。
在韩国超市买的牛尾,是冷冻的。
做法:
1、处理牛尾:牛尾解冻,用清水浸泡至少一个小时,洗干净后,冷水下锅,加入姜片料酒,这样可以去除牛尾的腥味。,
2、将处理好的牛尾倒入铸铁锅中,加入少许料酒,开始煲汤,大火烧开后,转为小火煨,先炖一个小时后再放西红柿和洋葱。如果觉得牛尾汤油大,可以把油撇去。
3、西红柿切小块,洋葱切丁,准备另外一口锅,加入少量的植物油,先炒洋葱,待洋葱颜色变化后,下西红柿一起翻炒,再将炒熟的西红柿和洋葱放入牛尾汤中,继续煮。
洋葱切丁。
西红柿洗干净后,画十字,用热水泡一下,去皮。
西红柿切成一小块一小块的。
洋葱颜色变化后,再下西红柿哦!
4、小火煲一小时后,可以用筷子夹出牛尾,看看是否熟透。我是用铸铁锅炖的,时间会缩短,如果是普通的砂锅,时间可以略微长些。
5、装盘后可以撒盐和葱花。
宝宝辅食小贴士:
可以用这款牛尾汤做汤底,加入面条,给宝宝吃。西红柿酸酸甜甜的味道,深得我们家妹妹的心。因为妹妹很喜欢喝汤,我没有加盐,保持原汁原味。大家可以做相应调整。如果是给大孩子吃,可以加入少许盐。
我们妹妹准备的牛尾汤面。
妹妹自己用帽子碗吃面,棒棒的!
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