冬季手部护理最全攻略，呵护你的“第二张脸”！
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冬季手部护理最全攻略，呵护你的“第二张脸”！
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多运动。天气寒冷更需要加大运动量，身体血液循环加快，手就会变暖；
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多运动。天气寒冷更需要加大运动量，身体血液循环加快，手就会变暖；
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温补。中医上称手脚冰凉为气虚的一种体现，宜多食牛羊肉、乌骨鸡、鳝鱼，栗子、杏仁、南瓜、糯米、燕麦、甘薯桃子、樱桃、木瓜、龙眼肉、辣椒、花椒、大蒜、葱、韭菜、老姜，以及咖喱、酒等刺激性食物。
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温补。中医上称手脚冰凉为气虚的一种体现，宜多食牛羊肉、乌骨鸡、鳝鱼，栗子、杏仁、南瓜、糯米、燕麦、甘薯桃子、樱桃、木瓜、龙眼肉、辣椒、花椒、大蒜、葱、韭菜、老姜，以及咖喱、酒等刺激性食物。
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3&4
3、洗热水澡。洗个热水澡，能够促进全身血液循环，但要注意不要感冒
4、暖手宝或热水袋。如果在室内工作，就抱个暖手宝吧，随时都能暖暖的。
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3&4
3、洗热水澡。洗个热水澡，能够促进全身血液循环，但要注意不要感冒
4、暖手宝或热水袋。如果在室内工作，就抱个暖手宝吧，随时都能暖暖的。
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Tips
[b]1、促进血液循环
手部的肌肤不像脸部的肌肤一样脆弱，所以我们在冬天也可以用到冷热交替的方法，这种方法可以促进我们手部的血液循环，首先用冷水洗手，再用热水泡水，可以在水中加入几滴醋，不仅可以清洁肌肤，还可以起到保湿的作用。
2、护手霜不能少
面对冬季的干燥，我们应该要准备一瓶护手霜，将它放在包包里，实现随时随地补水保湿，特别是洗完手的时候，残留的水会带走手部肌肤表面的水分，这时候更应该涂上护手霜保湿。
3、经常活动双手
我们可以做一些适当的手部运动，其实不用可以去寻求运动的方法，在日常生活中，经常搓搓双手、按压指部关节、手指像弹钢琴的手法动起来，这些运动既简单又不耗费时间，在闲暇，甚至在工作的时候，都可以保暖和舒活血液。
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Sukin Hand & Nail Cream 天然护手霜
【商品名称】Sukin苏芊纯天然润手霜
【商品产地】澳大利亚
【商品规格】125ml/管
【适合肤质】各种肌肤适用
【保存方法】30℃以下保存
【使用注意】使用前建议进行皮肤测试（仅外用）
【使用方法】任何时候需要时，涂抹于指甲、角质层和手上
主要成分：
Aloe Vera, Borage Oil, Hydrolysed Soy Protein, Wheat Germ Oil, Avocado Oil, Rosehip Oil
芦荟、紫草油 、水解大豆蛋白、小麦胚芽油、鳄梨油花、野玫瑰果油
一般护肤品公司会在产品中加入一些化学成份，但所占的百份通常很少，他們认为如此少份量的化学成份并不会对人体健康造成即时的影响
但Sukin 基于下列的理由，不会在产品中加入任何化学成份：
- --化學成份对身体及环境所带来的影响是很难估计的
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- --避免任何皮肤敏感及失调的情況出現，我们决定不采用化学成分
- --人体根本不需要任何的化學成份！
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