【宝妈专题】六一儿童节带宝宝出行攻略

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带宝宝出游，要根据自家宝宝的性格特点等，选择一些适合他，并且能让他感兴趣的地方，例如博物馆、植物园、动物园、海滩等等，这样宝宝既能玩得开心，又能学到东西。选择的地方，不宜选择那种太多景点，或者跟着导游赶时间的到此一游。最好能住上一两天，千万别让宝宝劳累了，很容易让他感到身体不适，甚至患病。尽量让宝宝放松身心，快乐地享受与家人游玩，并借此学会沟通，增进了解就可以了。

1、 给孩子至少准备3套以上的衣服

出外游玩，有时候吃东西或者玩水等，小孩子很容易弄脏衣服，带多几套以便随时更换。有时候，去到一些室内冷气比较强，可以拿来给孩子盖一下，以免着凉感冒。

无论大人还是小孩，穿着以轻便为上，如果是去一些树木花草比较多的地方，建议穿长袖衣物，以防蚊虫叮咬。

另外，活动前可以将一块小毛巾衬在宝宝后劲窝衣领内，用于吸收汗水，尤其现在处于夏天，宝宝出汗较多，过一会就要抽掉毛巾换上干爽的。

这些塑料袋可以在旅途中用来装食品，换下的脏衣服，或是装垃圾等。

3、 准备一两件孩子喜欢的玩具

宝宝在旅途时间长了，通常会容易感到无聊，有时会发脾气闹起来。事先准备几样宝宝喜欢的小玩具，在旅途中拿出来送给小孩玩，还可以跟他玩玩小游戏，让孩子在旅途中有所期盼，开心同时又可以增加记忆。



4、 做好防晒准备

夏日强烈的紫外线很容易晒伤宝宝娇嫩的肌肤，大人也一样，没有谁想要出游完回来全家都变黑的，所以出门防晒功夫一定要做好！

首先，户外活动最好选择早上10点前或下午4点后，这样可以避开强紫外线时段。

其次，帽子、遮阳伞要带上。白天出门要给宝宝打上伞，最好死防晒指数高的太阳伞。有时候即使打着伞，太阳还是会照到宝宝脸上，所以需要给宝宝带上宽帽檐的遮阳帽。

再来，出门要提前涂抹防晒霜。给宝宝选择防晒霜可是大有学问，下面就来给大家详细讲解一下。

防晒霜一般分为物理防晒和化学防晒，前者是反射光线，后者是吸收光线。对儿童而言，建议选择物理防晒霜。氧化锌、二氧化钛都是典型的物理防晒成分，差别在于氧化锌对UVA和UVB都有效，而二氧化钛对部分UVB（290-320nm）和部分UVA（340-400nm）有效，因此含有氧化锌的物理防晒霜对宝宝来说防护更全面更安全一些。另外要注意的一点就是，喷雾、散粉类防晒品不适合婴幼儿使用，因为它们容易在呼吸时带入体内，尤其是散粉类，长期吸入会对肺部造成损害。Blue Lizard蓝蜥蜴水嫩宝宝物理防晒霜SPF30+

蓝蜥蜴Blue Lizard是来自澳洲的第一防晒品牌，在极端环境下仍能保持超强的防水性能，是澳洲妈妈们带宝宝去海边游玩的必备物品。SPF30+是达到澳洲标准的适合宝宝使用的产品。含有二氧化钛5%、氧化锌10%，不含化学成分和香料，利用氧化锌细微粉粒在皮肤表面形成一层均与的对抗紫外线的防护屏障。独创“智能瓶”设计，白色的瓶子/透明的管盖在太阳光和在紫外线的照射下会变成粉紫色或蓝色，可以提醒粗心的妈妈及时给宝宝使用防晒霜。



资生堂Anessa安热沙婴儿防晒霜SPF34 PA+++

Anessa安热沙婴儿防晒霜是专为儿童肌肤设计的防晒产品，非化学性遮光剂，无香料、无色素、不含紫外线吸收剂，低刺激，有效抵抗紫外线刺激肌肤，防水抗汗效果好，持久保护宝宝肌肤健康。不但能够为孩子的肌肤提供必要的紫外线防护，同时根据肌肤特性，添加有充沛的保湿成分。防晒的同时保持肌肤滋润，预防因日晒带来的干燥、粗糙等问题，清爽不油腻使用感受，也使萌娃们娇嫩的肌肤可以自由呼吸，尽情享受在阳光下玩耍的欢乐时光。



Coppertone水宝宝无泪无香防晒乳SPF50

水宝宝的这款产品中氧化锌含量还是挺高的，达到14.5%，能起到不错的保护作用，同时它也含有一定的化学防晒成分，是物理+化学防晒。现在市面上水宝宝的产品很多，其他很多款都不是物理防晒，而且国内假货多，妈妈买呢么一定要选择靠谱的渠道购买。

一个简单的医药箱，带上退烧药、温度计、防蚊虫药膏、创可贴以及感冒药等。其中防暑药物、防蚊虫药物一定要带上。

夏季气温高，排汗多，出游时最容易发生中暑。中午至下午2点是阳光最强的时候，尽量不要呆在户外，应该在阴凉处休息，下午三四点钟后再活动。人丹、风油精等防暑药物要备着，怀疑有中暑现象，如头晕，就要服用或涂抹。

夏季是蚊虫叮咬的高发季节，尤其是海滨和山区蚊虫尤为多。但市面上驱蚊液含有一定的避蚊胺（DEET）成分，幼儿皮肤还是比较敏感的，频繁接触驱蚊水可能会有过敏、中毒风险。建议可以自制维生素B1驱蚊水，将五片复合维生素B1放入灌了水的可喷小瓶里摇匀后，喷在胳膊腿等部位即可。另外带上防蚊虫药膏是很有必要的。蓝棒棒紫草膏

蓝棒棒紫草膏萃取紫草根精华、薄荷油、茶树油、桉叶油等天然植物成分，质地细腻，成分温和，不添加防腐剂。能有效舒缓蚊虫叮咬引起的细肿、刺痒及其它肌肤不适。同时它还能修护肌肤，滋润保湿锁住水分，让肌肤远离干裂、粗糙。大人小孩都能用，小小一盒，方便随身携带。

出行前先订一个简单的计划，合理安排时间。游玩时要随时注意宝宝的情绪、状况，关注宝宝是不是饿了、累了，身体是否舒服。

在人群拥挤的地方，要小心看护宝宝，不要离得太远，以免走失或摔伤。可以在宝宝的衣服口袋里放一张写了宝宝姓名、父母姓名、联系电话等的信息卡，以防万一。

到了目的地，入住酒店时，要对房间进行必要的安全检查，一些开水壶等危险物品要远离宝宝触碰范围。充电器、相机等电子产品，建议带上。必要的洗簌用品、护肤品也是应该带上的。

出外旅游，如果手机没电了，那可是很不方便的，所以充电器一定要带上。相机可以用来记录全家出游的美好画面，选一款轻便的数码相机或者微单，是不错的选择。

每天都要用的洗漱用品，包括牙膏、牙刷、毛巾、小包洗发露和沐浴液、梳子、刮胡刀等，

可以整理到一个洗漱袋中，方便整齐。护肤用品，建议带上如洁面乳、保湿喷雾、面膜等基础护肤用品，很多牌子都有出旅行套装，让你在旅行期间依然能例行护肤的同时为行李减负，简直是大大地方便。

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