自己在家拍写真，知道这7点就能做好

怎样在一张照片里，一人分饰几角？...





自拍的时候，也许是因为自恋，也许是因为不想辜负当下的好阳光好景色。

看过很多国外的摄影大师们的自拍，我自知自己的自拍技术不高，甚至很浅薄。

但是依然会有很多人看到我的自拍之后很好奇，你是怎么拍的，你的自拍杆呢？你用的什么美颜相机？

现在我写一个浅显的自拍教程，希望看完之后能为你解疑，让你们也能为自己自拍出好看的写真。

我的自拍并不是手机也不是自拍杆拍出来的，而是单反相机＋三脚架＋遥控快门。

tip1:我用的遥控快门是某宝上淘的，8.8包邮，没有选很贵的，觉得便宜的也很好用而且弄丢了不会心疼，缺点是如果隔得太远的话可能感应不到。没有遥控快门的也可以用延时自拍代替。

tip2:把相机调到nef格式，这样便于后期白平衡。

tip3:三脚架要经常操作，因为个人感觉三脚架有好多按钮啊，不同的按钮控制相机角度、高度……而且光线不等人，如果不熟悉很可能就错过了好的光线场景。不要问我怎么知道的，现在我都不是很熟练，表学我-_-#。）




简单来说，就是你要拍什么？ 想把自己拍成油画里走出来的小仙女儿，还是日系杂志里的潮模？都没问题，但需要定下主题，服装、场景、道具、妆容都很重要。

这是我当时为了拍摄那组有点油画风的照片的场景布置，很简单，就是一个老虎沙发，搭上卡其色的纱布，再用一条浅色的点缀。



成片是这样子的。





再比如我以下这套想要拍的就是日系杂志感觉的写真，所以造型选择的是日系比较简单的服装，加上复古的呢绒贝雷帽。背景用咖啡色格子布搭在桌上，放上一些小物品，需要注意的是，整个场景的色调都是协调的，黄色调（阳光、裙子、桌布）为主，红色调做辅助点缀（帽子、圣女果），没有多余的突兀的色彩。

补充一点小提示，很多摄影师在一开始自拍的时候都是自己在室内拍，毕竟在外的话要一要面对大家的目光（我目前都还没有试过，唯一一次在室外还是在没人的天台，实在是怕尴尬哈哈），另外在室外的话，三脚架的摆放、光线的利用什么的，想要自拍出好的皂片难度还是比较大的-_-#等技术成熟之后，再去人比较少的郊外吧。






其实自拍的时候，没有人管你，所以你可以随心所欲的摆各种造型。但是因为没有人帮你看你的取景器，所以一切都只能凭感觉以及拍完再观察之前的不足。

不过以我拍人像写真无数的资深经验（哈哈，好不要脸），拍摄的时候要以自然为主，表现力什么的都还是其次，自然最重要。

然后你就可以为自己设计一些动作场景了。比如，你可以设计你正在跳舞，扬起你的裙摆，旋转，然后不停地按快门，直到捕捉到精彩的那一霎那。





或者甩头发，哈哈。



或者说转身，同样的自然的扬起裙摆和双手。

以下这一组就是我旋转的整个过程，因为你是在做一系列的动作，而不是单纯的摆拍，所以出来的状态也会自然很多。可以是转身回眸，也可以是撩头发、整理衣领、或者插花……总之是符合当下场景所做的动作。（关于怎么自然这个问题是我跟我的模特和客人们说得最多的，方法是平时可以多看看杂志或者模特们的照片，多领会多学习。）




假如你拍的是午后少女主题，可以用杯子或者书，享受下午茶、看书。

拍摄的不一定是脸，也可以是你的身体，你的肢体动作，这样会给人想象的空间，更有神秘感。



你甚至可以把你的服装当成拍摄道具，比如我当时贴着这件衣服，模拟油画里的感觉，像是在沉思、休息。



鲜花是很不错的道具，这组照片里我用了勿忘我，这里你可以给自己的手一个特写，营造故事感。




之前我拍了这组照片之后，有人问，这两个都是你吗？也有人问是不是双重曝光-_-#

其实这在自拍里很常见的一种后期技术，虽然一个人自拍，所以你可以把自己想象成很多不同的角色，他们之间会有很多互动。具体方法是，架好三脚架拍摄一张没有人的场景，再拍摄几个不同的自己，最后后期把人物都放在那张没有人的场景里，把人物重叠的部分擦去。（可以用橡皮擦，也可以用钢笔工具。）



需要注意的是，因为要拍摄同一场景的不同几张造型，所以要注意三脚架在这个过程中不能移动，而且时间也要控制在短短的几分钟里拍完，保证光线没有太大的变化。

就好像我很喜欢的一张自拍作品，一个我在眺望窗外，一个我在回眸，感觉有话要说的样纸。

又好比一下这张，同样坐在窗户边，一个是半身出镜，另一个是全身，也会给人想象的空间。



还有这张，我设计的是三个人出现在场景里，一个感觉很无助很孤独的样子，另外两人 一人安慰，另一个人默默的旁观，仿佛画面中的三个人是三个闺蜜的感觉。




自拍比别人拍你的优势在哪里？因为你是一个人hold住整场局面，所以你是那个决定要拍什么，要拍哪个角度的人，即便前期拍的不好，也不用担心，后期的时候筛选掉那些就好了。

所以你要找到自己好看的角度，侧面好看就多拍侧面，正面好看就多拍正面，如果360度无死角……那就是女神啰，可以选择联系我，来当我的模特哈哈哈。

（当我站在这个房间的角落拍这组照片的时候，对面就是一块大镜子，所以恰好能透过相机看到我哪个角度比较好看，所以拍得也比较顺手。）




光线的重要性不需要赘述了吧，如果你是在室外的话，早上和傍晚的阳光更适合拍摄。如果在室内，选择窗边拍是很好的选择，因为微微的光线会突出人物的轮廓，也容易营造不同的效果。而且在窗户边拍摄，我喜欢有一层薄薄的白纱窗帘，模拟柔光镜的原理。





但是如果光线条件没有那么理想的时候怎么办？可以选择一些辅助光源，比如台灯、蜡烛都可以。主要是照亮脸部或者是你需要突出的轮廓。





好啦，暂时就写到这里。这些都是比较浅显的内容，虽然有的东西可能看上去比较复杂。

一开始自拍的时候你可能会拍到很多虚焦的照片，很多看起来构图很奇怪很丑的照片。但是多尝试，当你拍出哪怕一张好的照片之后，你会渐渐体会到自拍的乐趣，能够为自己拍出好的照片的成就感也是无以言喻的。

而且人都是通过积累而进步的，是吧？！

加油哦~


上次自拍教程有朋友看了说有不明白的地方，如果你们有别的什么疑惑也欢迎留言，我会一一为大家解答。目前反馈的主要分为以下几点：

1、如果用遥控快门自拍，具体怎么使用？需要安装其他软件吗？

不需要安装其他软件，只要在网上买了遥控快门之后，你可以直接咨询淘宝店主自己的型号的相机应该怎么调。以我当时用的器材：NIKON D7000为例。

首先需要把相机拨盘调到这个位置，然后用遥控器对准相机红外线按，就可以自拍了。（我买的8块钱的普通快门，只要不超过十米的话就应该没有问题。还是挺好用的哈）



2、如果使用相机延迟自拍，应该怎么拍？

如果用的尼康，在拍摄菜单中打开“释放模式”选项，在其中设置相应的延时方式和时间即可。佳能我没有用过，但是原理也是一样的哈，具体不知道的同学可以百度“佳能 延迟自拍”轻松解决。

3、关于怎么对焦清晰。

答：首先把镜头的对焦选择开关拨到M/A档（控制镜头自动对焦），然后把相机左侧的AF/M调整到AF自动对焦模式（控制相机自动对焦），再把对焦点调整在你脸部大致的位置，找好参照物，当然这个也需要你多加练习，只要你的构图不是特别复杂，对好焦，站在你所要拍摄的位置，按下快门，相机就会自动对焦了。

以下图为例：

当我预见到我脸部出现的位置可能是在图的左上方的时候，我就在脸的下方，也就是床的左边放了一盘果子，对焦点大致就在盘子的上方。那盆果子就是我的参照物。



这两张也是一样，我先构好图，然后预想我会坐在大概衣柜下面一点点位置，所以也把对焦点调到大致那个位置，按下快门（在我脚边都忘了p呢）。

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