想不到玩乐器还有这好处

很多同学想要学习吉他，据我了解，这些同学想学吉他的更多动机可能就是为了装X而已。不过说实话，能玩一手好乐器的人，不仅浑身上下能充满一种文艺气息，而且还有另外一个意想不到的好处.........

在现实生活当中，我们可以发现，音乐家或者会乐器演奏的人往往更聪明，他们记忆力更强，协调性更好。爱因斯坦就曾经说过：“如果不是物理学家，那么我可能就是个音乐家了。我经常用音乐思考”。为什么音乐能让人变得更聪明，公众号译言最近就发表了一篇科普文章，从神经科学的角度给出了答案。如果把大脑比作一座工厂，那么听音乐和演奏乐器对于这座工厂来说，是一项大工程，许多个重要的车间都会被调动起来。科学家们曾经用核磁共振技术扫描过乐手，或者听音乐人的大脑，发现各个重要的大脑区域，都对音乐产生了强烈反应。比如，对于弹钢琴之类，需要双手进行的乐器演奏，就刺激锻炼了胼胝体，这个部分连接了大脑左右两侧半球，非常重要，如果长期受到刺激，人的协调能力就会得到很大的改善；人在演奏乐器或者跳舞时的触觉反应，刺激了大脑中的运动皮层，这个部门专门控制人的肢体运动。除此之外，参与的其他部分还有，负责记忆功能的海马体，负责情绪控制的杏仁核，负责视觉感受和反应的视觉皮层等等，这些重要部位，在音乐声当中，共同运作，产生了和谐的脑电波，使得脑功能达到了最优化状态。

当然，如果你对学习乐器演奏望而生畏，常常听听音乐，对大脑也是获益匪浅，科学家们已经通过实验证明，音乐，尤其是复杂的古典音乐，对大脑各种功能也能产生良性刺激。第一是增强我们的空间分析能力。举例来说，像解决特别困难的问题，安排复杂的事情，搞清楚它们之间的关联，解答谜题之类的活动，都需要我们的空间信息想象和处理能力。研究表明，进行空间分析的脑力活动和听古典音乐是相同的。所以，当我们欣赏古典音乐的时候，我们的大脑就好像在处理空间信息，在不知不觉中，大脑得到了锻炼。我们可以通过聆听巴赫的作品起到这样的效果，如果听巴赫的作品所起的效果还不够好，那么就学习演奏乐器吧。学习演奏乐器时间越长，这种能力提高得越多，最多可以提升30%。

第二是增强我们的听觉处理能力。音乐家们的听觉能力显然比普通人更强，他们的听觉注意力，就是区分不同声音的能力和听觉记忆力，就是能记住所听见的内容的能力都比常人要好。这是因为音乐改善了大脑功能。普通人如果提高了这些能力，对考试、记住重要的信息、改善语言回忆能力都有很大帮助。第三是增强我们的运动功能。我们可以注意到，那些从小就开始读乐谱，练习乐器的孩子，他们的视觉功能和运动技巧都会优于同龄人。当然，成年人学习读乐谱，练习越多，视觉功能和运动技能强化得就越明显。

另外，演奏乐器还有其他好处：双手练习乐器，如弹钢琴或拉小提琴，可以刺激两侧大脑发育，让大脑功能增强。在演奏乐器时同时唱出来，可以帮助人学得更快并且不容易忘掉。聆听或演奏激扬的音乐会让大脑产生更多的多巴胺，多巴胺被称为“愉悦激素”，从而改善我们的情绪，让我们高兴。当我们高兴时，大脑更容易接受新鲜事物和不同的想法，促进形成更好的工作习惯，创造更优异的结果。所以，如果你想成为朋友圈中的“超级大脑”，就马上开始学习钢琴或其他任何乐器吧。本文源自：译言网（演奏乐器能使你更聪明）

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