No.2 四款冬季驱寒绝佳饮品 养生御寒双管齐下

【饮品篇】冬令补一补，明年壮如虎。冬季是一年最佳的保养时机。畏寒怕冷者更是要在冬季注意饮食，做好准备抵御寒气。这个冬天不再寒冷，快和糖糖一起了解下最适合冬季的几种饮品吧。...



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冬令补一补，明年壮如虎。冬季是一年最佳的保养时机。畏寒怕冷者更是要在冬季注意饮食，做好准备抵御寒气。 这个冬天不再寒冷，快和糖糖一起了解下最适合冬季的几种饮品吧。

原料：黑糖（即红糖）50g、老姜
做法：
1. 老姜洗净拍破。
2. 水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化，大约2分钟即可。

原料：柠檬3个、姜1大块、黑糖约50克

做法：
1. 柠檬加少许盐，洗干净表面，切片；姜去皮后切片。
2. 柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中，拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中，密封后放入冰箱。
3. 喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可。

原料：黑米300克、立顿红茶1包、生姜3片、黑糖
做法：
1. 黑米稍微淘洗，放入锅中，大火炒5分钟，转小火，炒至黑米表层开裂，露出白色的米心。
2. 将炒好的黑米装入盒中密封保存，最好在1个月内喝完。
3. 生姜去皮，切片，放入杯中，再放入红茶包。
4. 再放入10克炒好的黑米，冲入沸水，依据自己的口味，放入适量的黑糖，焖上5分钟即可。

原料：干桂圆60克、红枣50克、生姜15克、冰糖30克、黑糖10克、清水500ML
做法：
1. 干桂圆去壳；红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝。
2. 煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟，加入10克黑糖再次煮沸即可食用。

为什么冬季要选用黑糖去配各种饮品呢？？！！

〖温馨提示〗@#~~ 因为黑糖可以从内到外滋补、养颜、暖宫、排毒、万能滋补膏、低调的奢华补品。 Red Seal 红印黑糖由超过16斤的甘蔗熬煮制成，使经期子宫内凝聚的血块可以顺畅排出，对贫血、痛经、手脚冰凉、经期腹痛下坠等不适都有环节和调节功效。效果棒棒哒。

（小编和身边的朋友基本都是人手两瓶，一瓶放家里一瓶放办公室的哦~^0^.）

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1. 让想怀孕的女人更容易—想怀孕，就要暖宫；健康排毒。
2. 让美丽的女人更轻松—黑糖帮助调节精气，以内养外。
3. 让产后的女人更健康—生完宝宝坐月子，黑糖可以迅速帮助排毒素不给身体留下垃圾

注意：糖尿病患者请勿效仿使用~！！！

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