湖南邵阳公益调理青少年非病理性近视眼

现代人电视、电脑、手机看多了，您是否觉得：眼干、眼涩？眼花、视物模糊？眼酸、眼胀、眼痛？视力下降、近视越...



湖南邵阳禅瑜·YOGA私人养生馆寒假期间公益调理青少年非病理性近视眼。调理费用随缘（也可以不给）！本宫的名气不是因为课程昂贵，而是因为能够帮助到更多的人！在做公益的同时，其实 本宫是有私心的，只希望福报多一点，哈哈~本宫的美，只因本宫心地太善良了！相由心生啊呐，呵呵~



现代人 电视、电脑、手机看多了，您是否觉得：眼干、眼涩？眼花、视物模糊？眼酸、眼胀、眼痛？视力下降、近视越来越严重？……

那是眼睛在告诉您,它”累”了!随着学习、就业等竞争压力的加剧，眼部疲劳带来的危害越来越凸显。

关爱视健康24问：

对照如下问题，测测你是否眼疲劳：

你是否有以下不良习惯：
每天面对屏幕超过4小时？
阅读姿势不正确（床上、车上）？
经常熬夜？
经常揉眼睛？
每周超过5天带隐形眼镜？
常用眼药水？
经常发生颈肩不适？
屈光不正（近视、远视、花眼）？
思虑过度或压力大？

你的眼睛是否有如下现象：
过度用眼会流泪？
看东西久了不想睁眼？
常常觉得眼睛干涩？
眼睛容易发痒？
眼睛容易有红血丝，而且难消除？
经常眼球胀痛？
最近视力有些下降？
经常眼屎多？
常常觉得眼睛有灼热感？
比别人怕光？
眼睛不舒服时伴有眉骨痛？
经常觉得视野有漂浮物？
经常迎风流泪？
用眼后会感觉视物模糊？
常常觉得眼中有异物感？

如果大家对于大多数题目的选择都是“是”的话，那么，你的眼睛必然处于十分疲劳的状态。眼睛无小事，不应让眼睛长时间处于疲劳状态。若眼睛过度疲劳，进而使人感觉到视力突然下降、视物变性、视野缺损、视物双影、怕光羞明、灯光周围彩虹环、眼前闪光、夜盲、突然失明、还可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状时，则应及时到医院检查治疗。

有人认为，眼睛疲劳时，使用眼药水并没无不妥，但是，这其实是一个误区。绝大多数眼药水含有防腐剂成分，长期使用还会造成依赖，减少泪液分泌，对眼睛健康有损，所以应该在医生指导下使用眼药水。

眼疲劳3大成因

眼疲劳中医名曰肝劳，“肝劳”一词最早见于唐代药王孙思邈的《千金要方》中，

“读书、博弈过度而伤目者，谓肝劳。”

中医总结出眼疲劳的主要成因如下：

血脉瘀滞：血液运行不畅、流动滞缓，导致血脉瘀滞，眼部血液供应减少，等同于营养物质缺乏，就会出现眼睛疼痛、干涩、眼花等症状。此为标。

肝火旺盛：《内经》曰：“肝开窍于目”，休息不足易使心情抑郁烦闷，引起肝气郁滞，郁而化火，肝火上炎上窜于目，导致眼红、眼涩、眼花，甚至头晕头痛。此为本。

肾精不足：古云：“劳瞻竭视，暗耗精血。”五脏六腑之精气皆由肾精化生而成，故肾精不足，精不养目易导致眼睛干涩、眼花、视觉模糊等不适症状出现眼疲劳。此亦为本。



中医养眼的3大途径：

活血化瘀：眼周血流运行不畅，易引起眼部的各种不适症状。运用活血化瘀的方法，疏通血脉，充分供应眼部血液，使疼痛、干涩等不适得以缓解。此为治标。

柔肝泻火：肝火旺盛，上灼于眼，火耗津液，目失润泽而出现眼疲劳。泻肝火、滋肝阴，使阴阳平衡，眼部自可调和，疲劳舒缓。此为治本。

补肾益精：眼睛以精血为养。肝藏血，肾藏精，精血相互相生。在正常生理状态下，肝血依赖肾精的滋养。补益肾精，故精血生生不息。此亦为治本。




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2、舒沐清瞳视力康复方法是否安全？
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3、多长时间能恢复至1.0的健康视力？
答：裸视力0.5的，一般在1个疗程（30次/疗程）基本能恢复1.0-1.5，但0.1-0.4就需要1—3疗程。2）同样是0.6的视力，身体状况好的，不偏食的、近视时间短的孩子就比较恢复得快一些，身体状况差点的就恢复慢一些。近视的疗效评定标准，每天一次，30次一个疗程。
1、 治愈：经屈光矫正后视力≥1.0，视力疲劳症状消失。
2、 好转：矫正视力达不到1.0，但能在视力测试中，视力表可视范围提高两排及两排以上。[/b]感恩阅读，了解更多详细资料请点击查看阅读全文

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