【四好学堂】婴儿出生第1年需要注意的事情

宝宝出生后的第一年，不论身体还是智力方面，都处于一生中发育最快的时期。快点从“初为人母（父）”的震惊中走...





宝宝出生后的第一年，不论身体还是智力方面，都处于一生中发育最快的时期。快点从“初为人母（父）”的震惊中走出来，事先了解每个月的养育要点，新手爸妈也能心中有数。

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1. 24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
2. 每天可以睡16～20小时。
3. 任何睡姿的宝宝都不要使用枕头，采用趴睡的宝宝必需独自睡、使用睡袋并按百岁医生的方法正确辅床。
4. 母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。
5. 早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0～3个月内)
6. 新生儿期间，按需喂养，但保证让宝宝醒着吃奶，逐步过度到3小时喂一次。

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1. 每个乳房喂奶10～15分钟，每4小时喂一次，养成按顿喂养好习惯。
2. 不哄睡、不奶睡，训练宝宝自行入睡。
3. 45天可以训练宝宝抬头，每天两次，每次10秒钟，每次俯卧时间不宜超过一分钟。
4. 建立“吃-玩-睡”的规律作息。

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1. 上午可以睡1～2次，下午2次，晚上连睡7～8小时，戒第一顿夜奶。
2. 喂奶每天6次，每次100ml～120ml，分6：00、9：30、13：00、14：30、8：00、11：00.。每日喂养总量超过600ml即可。为添加辅食培养好习惯。
3. 陪宝宝发a、e等元音，训练宝宝追视能力。
4. 给宝宝做按摩，每天洗澡后做抚触按摩，有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5. 预防宝宝经常偏头睡。

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1. 仰睡和侧睡的宝宝应该开始使用枕头，枕高3～4厘米。趴睡的宝宝不需要枕头。
2. 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
3. 不要看电视超过3分钟，辐射，对眼睛不好。
4. 训练宝宝视觉，准备纯色的彩色图片，教宝宝认识不同颜色。
5. 用棉签给宝宝擦牙。
6. 宝宝若哭，非让抱着才睡，可让宝宝哭个够，一般一周哭的现象就会消失。
7. 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
8. 听三字儿歌学发音。

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1. 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定，如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于6个月。
2. 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺，之后观察宝宝情况；第二天、第三天可以增加至两三勺，慢慢增加。4～5天时，可以在米粉里增加水果泥和蔬菜泥，适应一样之后再增加另一样。
3. 每增加一种新食物，观察4天没有过敏反应再加另一样。如出现过敏反应，一个月之后再试，如再次过敏，宝宝可能终生对此食物过敏。
4. 在适应蔬果泥之前，不要添加蛋白质类食物。
5. 此月宝宝出牙，会吃手，应阻止，否则会影响出牙或牙齿排列不整齐，有缝隙。可用磨牙棒，或转移宝宝注意力。
6. 训练宝宝发ma、ba等。

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1. 保护宝宝牙齿，吃完奶后，喂几口温开水冲洗口腔，棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
2. 宝宝开始有脾气，不要纵容，要让宝宝自己安静下来后，再引导。
3. 6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水，6个月后的宝宝不要喝冰水，喝煮好的温开水。
4. 宝宝出牙后可能会在吃奶时咬妈妈或是奶嘴。母乳亲喂的妈妈如果被咬了，可以轻轻捏宝宝的鼻子，严肃告知不可以，宝宝就会松开嘴。奶瓶喂养的宝宝则要随时注意奶嘴的损坏情况，及时更换。

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1. 给宝宝讲故事和看彩色图片书，重复讲一个故事，看宝宝反映。
2. 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然，宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。
3. 宝宝扔东西，不是惹你生气，开始时是因为发育不全拿不稳，妈妈不应生气，应和宝宝玩扔东西的游戏，适当加以引导。
4. 宝宝怕生人，出现依恋，可给予更多陪伴和引导。
5. 开始添加蛋白质类食物，从豆类开始。食物泥中淀粉、蔬菜和蛋白质各占三分之一，用水果调味。

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1. 不要给宝宝喝糖水、冰水。
2. 训练宝宝用小勺。
3. 宝宝会出现很多重复的动作，如反复摆同一积木，不要阻止。
4. 不要告诉宝宝“天黑，外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑，胆子小，不敢独处。

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1. 可以吃面食、小馒头等。
2. 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品，会影响宝宝智力。
3. 不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
4. 经常锻炼宝宝的爬行能力，不要急于让宝宝行走。爬好了，才能走。

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1. 不要吃糖和巧克力。
2. 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置，养成良好习惯，否则宝宝容易不爱吃饭，影响发育。坚决不吃零食，吃零食会影响吃正餐。
3. 和宝宝一起看书、翻书。
4. 给宝宝准备玩具箱，让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他，小球回家了。
5. 培养宝宝乐感，每天10～15分钟古典音乐，宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
6. 做游戏激发宝宝好奇心，可以将搭好的积木推到，再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

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1. 学习站立。
2. 给宝宝营造独立思考的环境，宝宝玩玩具或积木时不要打扰，若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具，也不要打断宝宝，等宝宝不玩后，再告诉宝宝玩新玩具，不然宝宝会对什么事情都不专心，会习惯浅尝辄止。
3. 看图片学动物叫。
4. 不要使用学步车。
5. 宝宝任性不能纵容，可转移宝宝注意力，或等宝宝安静下来再处理。

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1. 让宝宝多翻书，可以锻炼手指灵活，陪宝宝看书识字，每天坚持看，养成宝宝主动看书的习惯。
2. 训练宝宝自己走，宝宝摔倒了，一定不要扶，忍痛引导宝宝自己起来，开始时宝宝会很慢，慢慢会自己起，这样的宝宝坚强、独立。
3. 光脚丫走路好处多。
4. 给宝宝说话的机会，如宝宝如果想拿杯子，不要马上递给他，要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会，12～24个月是宝宝口语的表达阶段，应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是2～4岁，所以不用等上学再学习英语。

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