咨询手记：  没人理解的苦涩青春

初春，一位高二的女生坐在我的面前，脸色苍白，头部低垂，说话的声音很小，脸上基本没有笑容，身体略显虚弱。咨询开...



初春，一位高二的女生坐在我的面前，脸色苍白，头部低垂，说话的声音很小，脸上基本没有笑容，身体略显虚弱。

咨询开始，面对我的关心和提问，她像一扇年久失修，缺少润滑油滋养的门，十分钟的时间只是静静沉默，无法打开自己的心灵。

这个时候，我默默地陪伴她，并轻声地告诉她，无论她怎样，我都愿意陪着她，直到，她想对我说说心里的感受和心里话......

一米阳光照进来，她慢慢开始讲述......

她低声说自己是个不招人喜欢的人，她从小就害怕朋友们一起玩儿都不带她，她很害怕自己不能参与其中；她觉得自己没有价值，因为父母从来没有表扬过她；她觉得自己没有任何可以让父母感觉到骄傲的地方，她说自己活着没有意义，没有任何价值......

从开始讲述，泪水就一直伴随，到后来的泣不成声，到后来的哽咽无语。



而她讲述的这些，与之前她的父亲认为孩子这种状态的原因截然不同，爸爸认为她只是因为期末考试没有考好，心里着急而导致的焦虑和失眠，最近越来越严重了，不想上学了，因此希望找到咨询师能帮助解决学习动力的问题。

这种情况在青少年咨询中比较常见。

任何一个父母都是爱孩子的，他们会用自己的方式表达，表现对孩子的爱。并且都非常希望与孩子进行交流，但是，当他们的孩子长大以后，他们发现孩子听到他们说话就找理由走开，或者一脸的不耐烦和不屑，父母很着急，很担心，很生气，很伤心，但是又“无计可施”。

父母和孩子两代人的成长经历、成长的时代背景、学习到的价值观、所处社会的价值倾向，社会经济和文明的发展状况等等，方方面面都发生了深刻的变化，当父母和孩子在一起时，沟通交流的内容、重点、关注点和侧重点，往往会不在同一个频道上，父母希望用“权威”让孩子“听话”，而孩子接触的信息，看到和感受到的社会现实与父母的观点相左，这就常常造成父母和孩子之间不能相互理解。

因此，心与心的距离越来越远，渐渐地形成了看不见的隔阂，甚至鸿沟。

但是，无论怎样，父母对孩子的爱在那里，

孩子对父母的依赖对父母的爱也在那里，

在咨询室里，我们经常需要做的就是，慢慢让父母和孩子彼此看到对方的爱，敞开心扉，让爱流动起来。

于是，我对她说，是爸爸领你来的，所以我知道爸爸是深爱你，关心你的，是吗？

她点头。

但是，他，不能理解你......是吗？

她重重地点头，同时，再次流下眼泪。

她感觉已经很久没有得到父母的理解和支持了；

她很久以前就对父母关闭了自己的心灵；

她选择一个人坚强勇敢，自己面对这个“灰色”的世界，直到高一时，可以依恋信赖的朋友也开始对她冷淡，她的世界，从此变成了“黑色”......

于是，焦虑，懊悔，自责，悲伤......所有的情绪向她压来，她开始整夜睡不着觉，并开始听到一些“声音”出现。

正如亚里士多德很早就得出的结论，我们人类是社会的动物，我们渴望彼此之间建立关联，渴望归属感，渴望获得他人良好的评价。

这种人类的集体潜意识，在每一个人身上都会呈现。只是，生命倾向选择能够保护自己生存下去的方式活在世界上。

女孩子对自父母和朋友的情感的需求没有得到满足，从而产生了自我否定和自我价值感低，自我评价低，这让她悲伤，失望，甚至对生活失去了勇气。

我一直用心陪伴，并轻声与她对话。



第一次一个小时的咨询结束后，因为情绪、情感得到了宣泄，并从一个陌生但是温暖，愿意陪伴的人那里，得到了一些支持和内在的自信与力量，她看起来平静了一些，后背也不那样弯了，脸色看起来也稍显红润了一点点，在征得她的同意后，我们结束了第一次咨询，她抬起头来，看着我的眼睛，跟我约定了下一次的咨询时间，然后慢慢走出了咨询室......

之后的每一次咨询，她都会用掉一些纸巾擦去流下的眼泪，只是数量逐渐减少，直到她能看着我的眼睛，认真向我询问一些问题。

于是我们一起交流和探讨，关于成长，关于青春，关于朋友，关于学习，关于和父母的关系......

之后跟爸爸的交流中，我给他留了一些能够帮助女儿的“任务”，爸爸一直很积极地配合。

听他的爸爸说，现在他们能够彼此交流一会儿了，也感觉比以前顺畅多了，这段时间她的情绪逐渐平稳了，睡眠也改善了很多，不再排斥上学，课堂效率也提高了。

我知道，每一个生命都是神奇的，都有自我疗愈的能力，都会在需要的时候，向周围的世界寻求能够保护自己和滋养自己的资源。因此，我为她，也为她的爸爸高兴。

咨询仍在继续，我会在她需要的时候，一直，陪伴......

心理咨询师：杨晓君

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