新手妈妈的育儿宝典(下部)

 

新手妈妈看过来~...



新手妈妈们毫无经验,面对娇弱的宝宝更是手忙脚乱。所以,这里汇总了有十余年工作经验的高级育婴师的育婴细节,80个注意事项归纳了宝宝的吃、穿、住、行,绝对是新手妈妈们的必读手册!





41宝宝最好不用学步车。

1)学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。2)用学步车对宝宝的胯骨、腿有影响。

42幼儿积食也会引起发烧。

43新生儿发烧首选物理降温。

44六个月内的宝宝慎用退烧药。

45当宝宝发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸宝宝的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。

46肥胖儿易患哮喘。

47经常挨打的宝宝智商低。

48不要给发烧的宝宝吃鸡蛋。

496月内的宝宝不宜吃鸡蛋清,产生过敏,发生湿疹、荨麻疹等疾病。

50不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。



51一岁前服抗生素易患哮喘。

52妈妈便秘可致宝宝湿疹。

53佝偻病患儿,晒太阳前先补钙。

54宝宝六岁下别吃松花蛋、传统爆米花,易铅中毒。

55儿童尽量不吃午餐肉。

562岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为宝宝的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。

5713岁前防止宝宝发胖,13岁前宝宝发胖,那么肥胖可能会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大。

58看电视多的宝宝脾气暴燥。

59看电视多的宝宝不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。

601-3个月体重超重的宝宝到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的宝宝到7岁时,体重超重的比例是165%。





61远离手机。发达国家,比如法国规定12岁以下宝宝禁用手机。

62做辅食的原则:营养、原汁原味、简单,宝宝最早的味觉会影响一生:

1)萝卜:白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸,蒸出的水让宝宝喝,甜甜的。让宝宝手抓萝卜吃,也好吃。

2)黑豆等豆类:洗净用水焯熟,让宝宝手抓吃。

3)西兰花:富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍,用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟,让宝宝手抓吃。

4)黄豆芽:长寿菜,洗净用水焯熟,让宝宝手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)。

5)南瓜:放盘中在电饭锅蒸,让宝宝手抓或勺刮吃。

63要是白天也添奶粉,最好用小勺,其实宝宝对奶瓶的依赖才是最大的难关。那些从开始用奶瓶的宝宝95%喝母乳不超过6个月,个别宝宝到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝。这就是良性循环和恶性循环。

64补钙食品吃法:

1)虾皮:含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。宝宝小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),宝宝大点直接吃虾皮。

2)芝麻酱:含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。

3)豆腐皮:剁碎拌饭或直接吃

4)豌豆:含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。

65生产前,和医生事先打招呼,宝宝出生后晚剪脐带2分钟。研究表明,宝宝出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向宝宝,给宝宝提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。

66如果刨腹产,那么术后6小时进食,先喝萝卜汤,帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮,连萝卜一起喝下去,产妇会很快排气。

67躺着喂奶有N多弊病:

1)咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。

2)宝宝喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。

3)妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住宝宝口鼻造成窒息。

所以,躺着喂养是错误的方式,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,新妈妈们可以试试喂奶时能轻松特别多。

683月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。

69喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。





70腹泻的宝宝不能喝鸡汤。

71一月的宝宝横抱、二月的宝宝斜抱、三月的宝宝竖抱或托抱。

72五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加。

73发烧对于宝宝是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。下面就各种情况分析一下:

1)着装过多:很多家庭总怕宝宝凉,往往给宝宝多穿衣服。而宝宝好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。所谓没病找病。

2)天气炎热:家长注意多补水,防中暑即可。

3)疫苗反应:如百白破等疫苗,24小时甚至48小时内会有发烧反应,但也不用慌,注意物理降温,调节饮食。千万不要因为宝宝闹就到医院一针解决。

4)肺炎:好多人包括医院有些人都会说,发烧会烧出肺炎。其实,发烧是表象,肺炎的一个症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。

5)腹泻:因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。

6)感冒:最为常见的发烧。

74感冒中伴随来的咳嗽应对:冰糖银耳蛋清羹,每天一奶锅,不到一周就好。此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。如宝宝小,多煮一会银耳,甜甜的滑滑的很好吃。

752岁以内慎用感冒药,因为宝宝的肝肾功能不健全,副作用相对大。

76婴儿37.5度以上是发烧,38.5可用退烧药。

775岁以下尽量不用链霉素(易致耳聋)。

78千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还要多,那么以后宝宝体质会比较差。

79晚上睡觉不脱衣服,建议给宝宝穿长袖,衣服长点,万一蹬被不担心肚子凉。另外,怕蹬被可用睡袋。

80上半夜少盖些,下半夜多盖些。


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