秋冬交替宝宝如何穿衣
常言道“春捂秋冻”，但是今年的冬天比以往来得要早了一些，宝宝该怎么穿衣呢？...
常言道“春捂秋冻”，但是今年的冬天比以往来得要早了一些，尤其是在北方以北京为例，平原地区最低气温持续降至0℃以下降至-4℃左右，创今年下半年以来新低，而这也么低的气温自1981年纪录至今也只有7次。
这么剧烈的降温，别说对小宝宝来说即使是对我们成年人来说都很难适应，而且宝宝的体温调节功能还有待完善。那么“春捂秋冻”真的可行么？宝宝也不会描述自己到底冷还是不冷，我们又该如何判断呢？该怎样为宝宝换衣呢？
加一减一原则
▼
留意每天的关注天气预报，及时了解天气变化，如果没有大幅度的降温、升温不要轻易的给宝宝添加衣服。可遵循“天热时，宝宝比妈咪少穿一件，天冷时，宝宝比妈咪多穿一件”这个原则，只要您静坐的时候不感到冷，宝宝也就不会冷。四暖一凉原则
▼
所谓“三暖”的法则，即“手暖、背暖、肚暖、足暖”，“一凉”指的则是头凉。
尤其是足部，
足部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。足部受凉，全身血液循环会将寒气带向全身，“寒从足起”也是这么来的，所以，一定要给宝宝套上袜子，保证宝宝的足部保暖才能保证身体适应外界气候的变化。（袜子建议选择宽松一些的棉袜或者毛巾袜）
运时少衣原则
▼
当宝宝学会爬行、跑步时运动量增大，在运动时体温也会随之升高，挑选吸汗、透气、宽松的衣服，可以让宝宝在运动时少穿一些，运动后及时给穿上外套，防止体温流失。（运动过程中出汗千万不要让宝宝马上脱衣服，一定要等汗水自然干后才可，防止宝宝由于受凉而引起感冒）
“洋葱式穿法”
▼
洋葱式穿搭法，顾名思义就像是洋葱一样穿着层层的衣物，内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。根据场合与温度，并搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件，可以一层层加上或脱下。- - 百 (guang) 科 (gao)分界线 - -
推荐 Swisse 钙片+维他命D片，1个产品解决2个问题 ，每天2-3粒，50天量，随餐或餐后服用。－ 1件 9.5折－
－2件 9折－
▼
- ▲ 长按图片识别二维码进群参团▲
- 也可点击 阅读原文 ，查看更多优惠
关注 追美
微信扫一扫关注公众号
