DEMON训练营｜7期开营训练—正式训练课今日开启

 

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人生苦短，必须性感

如何性感，做想做的事，努力成为自己希望的那个人

这次我们怎么玩的？

一样的场地，不一样的你们，别样的练（耍）法

训练器材等你来鲜活

听说那几个框框里的彩色是高逼格赛事的完赛纪念服，口水ing......

听说这里可以定制各种力量训练计划（摄影师现身）

提高身体综合素质，有氧，无氧，一个不能少

7期魔鬼们，集合！

夜色中，先来十几圈慢跑热身

一言不合就躺下......(你思想污了吗)

腹式呼吸练习，提高运动中身体有氧含量，增强耐受力

黑色的基本版队服和彩色的各期班班服形成鲜明对比

边躺着吹气球（腹式呼吸练习）边看铁三型男激情飙汗估计也只有在DEMON才能体验了吧

据说这个叫“人体蜈蚣”，宝宝一听教练说出四个字顿时吓尿

其实是团队协作对抗

不来几组核心不魔鬼，平板不算啥，花式平板慢慢玩（虐）

训练结束，身体感受了轮到大脑来补充，魔鬼们，坐下来听课

由魔头郑建给大家介绍训练营模式，讲解入营规则，7期同学，乃们准备好接下来的两个月被虐了吗

大家听的很认真，一副期待的模样，不虐不舒服的表情

展示DEMON训练营4&5&6期班班服，DEMON文化由你玩转

据说小魔鬼Logo设计灵感来自我们的魔头，看是不是很像（哪有那么萌）

佳明“佳”速度和DEMON携手推出7期线上训练课程计划指导，更多详情请咨询DEMON微信群（CALL佳明美女）

6期班长&7期班长旗帜交接仪式，传承，有容乃大

DEMON训练营七期精英在这里

感谢：场地提供方TSR Tainning Camp提供的学员伴手礼

重要通知

今日老时间老地点

7期训练正式开启第一课

关键词:法式 间歇跑

降温了

你还能坚持吗

见证

等你~

每周常规训练

训练时间：周二/四 18：30分

训练地点：四川大学望江校区东操场

参加人员：Demon正式学员&长期蹭跑酱油党学员&你你你

注意事项：自驾无通行证须停校外停车场，步行由川大东门进入校园到达最近

请尽量避免将贵重物品放置在看台

注重环保，训练结束请把垃圾带走

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