再次开始奔跑，她自信面对人生_【ME说】

4月12日，范冰冰作为嘉宾在首届武汉马拉松上“领跑”，仅仅“走个过场”跑了不到100米，就能赚近600万元...

4月12日，范冰冰作为嘉宾在首届武汉马拉松上“领跑”，仅仅“走个过场”跑了不到100米，就能赚近600万元人民币的出场费。相比之下刚刚在台北女子半马上成功挑战了10K的Selina，她曾因为严重烧伤不想见人，但现在却带着自己的妹妹一起完成比赛。Selina用跑步走出阴霾,相比范冰冰的“走过场”，Selina又用双脚在跑道上跑出了最励志的故事。

跑步不惧露出伤疤腿

Selina近日在台湾参加了一场女子半程马拉松比赛，照片中Selina略施粉黛，看起来气色不错，还不惧露出伤疤腿，当初那场爆炸给Selina留下的伤疤依然醒目。

陪伴她的是妹妹任容萱。结果妹妹跑得比姐姐快，以1小时10分18秒抢先到达终点，Selina用时1小时13分11秒完成。Selina把输的原因归结为妹妹腿长。

如今的Selina脸上渐渐有了战士般的乐观自信，连同腿上的伤疤也有如军功章般的荣耀。

受伤才知健康和运动的重要

在没被烧伤前，Selina是娇滴滴的公主，也不怎么爱运动，唯一擅长的运动就是游泳。命运的转折点就是2010年那场爆炸，全身皮肤54%烧伤有多惨？据她描述是双腿环状全毁，膝关节和踝关节都需要复健，复健过程是每天身体会不自在地抽搐，也曾眼睁睁目睹自己膝盖喷血。比复健更痛苦的是心理创伤，Selina这样描述：深渊。

就在复健的低潮期时，Selina接触了运动。

训练了一两年后，从只能坐着到可以站着刷牙，身体情况开始好转然后她开始了跑步，正式尝试路跑是在2012年左右，当时好友范玮琪、Hebe与钟若涵都陪她夜跑了30分钟。

然后Selina做了一件受伤前想都没想过的事，参加十公里的马拉松。

十公里对烧伤过的Selina来说真的不容易，先是要克服疤痕紧绷造成的充血，然后还得面对皮肤汗腺受损而不能正常排汗和散热造成的体温过高。细微但具体的痛楚是常人无法体会的。

好在Selina都克服了，她在10公里后剖白心声：“受伤时膝盖不好，稍微动一下就痛，但运动后发现肌肉可以保护好关节。人生很妙，我是因祸得福，受伤才知道健康和运动的重要性。”

跑步让她有一种“我活着”的感觉

在刚刚复出的那段时间，Selina上节目都是浓妆长袖，即便短袖裙子，也会带上厚厚的袖套或者腿套。

接触运动后慢慢能放开自我，复健时的臃肿也开始消退，变得纤瘦结实有力量感。

有别于当年爱美爱撒娇的公主形象，Selina说虽然自己身上有伤疤，但可以给大家有别于美的追求——一种面对现实，接受现实，和现实温和共处的自在。之后为杂志拍素颜写真，更是毫无惧色地展现火吻痕迹。

2015年4月，Selina第一次挑战半程马拉松已经是更放开的状态了，全素颜，没有任何修饰地展露她的烧伤疤痕，同时10公里到21公里的半马也是意志力的升级。

从那以后，跑步就成了Selina人生的一部分。

2015年10月参加旧金山马拉松心态越来越放松，脸上有了动人的光彩。现在Selina无论飞到哪里都会往行李箱里塞一双跑鞋。

Selina说跑步让她“可以很强烈、很真实地感受身上每一处，有一种‘我活着’的感觉”。

剩下的21公里依然可以肆意奔跑

就在不久前，Selina突然宣布和张承中结束5年的婚姻，随后她在社交平台上更新的第一条状态就是她的跑步照片，并附上长文分享心得。

声明中写道，“好久没跑步了，从踏出第一步开始，我就觉得好喘好累，感觉身体、脚步笨到不行，我一直告诉自己，跑一步是一步，也许身暖了，会再激励自己，你的能耐就是这样。”借助跑步隐喻自己的经历。

结尾心怀感恩地承诺，“今天决定踩着夕阳跑步去，穿着我的战袍，我会一直跑下去！”

如今的Selina已然过了和命运较劲的时期，开始可以泰然地欣赏沿途的风景。