作为女性不能不知道的美白淡斑习惯

别看欧洲人长雀斑的多，其实亚洲人比欧洲人更容易长斑，特别是现在夏季的时候，经过紫外线的照射，我们的皮肤如果吸...



别看欧洲人长雀斑的多，其实亚洲人比欧洲人更容易长斑，特别是现在夏季的时候，经过紫外线的照射，我们的皮肤如果吸收了过多的黑色素，从而导致了斑点的出现。所以，每个女性都要懂得一些美白淡斑的习惯，习惯成自然嘛，从而杜绝斑点的出现。


一 避开紫外线

必须避免让阳光跟紫外线直接照射到，如果长时间阳光下面活动，那么必须涂上防晒霜，避免皮肤接收到紫外线从而使得皮肤变黑、长斑。

二 避免电脑辐射

由于现在大部分人工作都是离不开电脑的，由于长时间接触电脑，部分灰尘会飘移到我们的脸上，会吸走皮肤表层的水分，让皮肤变得干燥、变脏，会损伤皮肤的角质层，形成色素沉积。所以长时间使用电脑跟手机的时候，最好给脸上涂上一层隔离霜，可以有效的阻挡紫外线。

三 不能过于频繁的去角质



去角质可以去掉皮肤里的废旧死皮、疏通毛孔，但是如果过于频繁的去角质，就会破坏皮肤的水油平衡，从而引起发炎、过敏，还会引起炎症性色素的产生，这样一来皮肤过于脆弱的情况下，黑色素的诞生速度是非常快的。

四 生理期的时候注重保养



女性在生理期的免疫力较弱，在这时候需吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不给肝脏增加负担、皮肤就不会出现斑点。

五 注重补水


干燥的肌肤很容易产生黑色素，老化的角质层也会影响皮肤的更新，让脸色越来越暗。补水可以有效的让皮肤湿润起来，从而抑制黑色素的产生。

假如有什么护肤方面的问题，可以问我，但是态度一定要萌萌哒！

我的微信订阅号：容妆达人 微信号：rongzhuang456 可咨询护肤问题

已通过原创认证！欢迎关注！

想测试自己的肌肤可以扫下方二维码，即可测试！！

    关注 容妆达人