放下执着不等于放下愿望

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无论是佛法还是各类灵修方法，亦或者是吸引力法则，都强调要实现某个愿望，需要先放下执着。

很多人认为放下执着指的是放下这个愿望，实际上不是。放下执着的真正含义是放下这个愿望背后的恐惧，以及由恐惧引发的期待等负面情绪。很多人会在不能实现某个愿望的情况下，有各种痛苦，并且害怕自己不能实现这个愿望会过得不幸福，这些都是实现愿望的阻力，只有放下这些，愿望才更容易实现。

佛法上讲，愿力大于业力。这是宇宙的最重要的法则之一，当一个人在某方面愿力达到一定程度，即使命中注定不能实现这方面的愿望，也能实现。

然而，这种愿力不是期待，“期待”反而是不想实现这个愿望的代名词，所以有期待反而会阻碍这个方面的愿望实现。例如，某人特别希望和前男友复合，在不能复合的情况下自己内心很难受、很煎熬，这种心态下复合很难。当然，这种心态下也不是就不能复合，这种执着到一定程度也有可能会成为一种强大的愿力，真的让这个愿望实现。然而，这种心态下实现了愿望，往往也伴随着各种不幸，这个愿望的实现本身就成为不幸。

一个真正能放下执着的人，在没有实现愿望的时候，心理状态是自己不会因为没有实现这个愿望而难过、痛苦，而是能够充分享受当下的生活，并且为了愿望持之以恒努力。相当于只管耕耘，不管收获。而放下愿望则是既不耕耘、也不想收获，所以放下愿望本身是不会让这个愿望实现。而特别执着的状态，则可能是“不耕耘但总想着收获”或者“耕耘并想着收获”。如果是不耕耘却想着收获，那么愿望一定不会实现。

能够只管耕耘，放下收获的人，是内心对结果好坏没有恐惧的，这样的状态是高能量状态，这样的人可以在结果上做到顺其自然，非常有利于结果的实现，并且结果往往会出乎意料地好。而耕耘并且太期待收获的人，是内心匮乏感重的体现，这种情况是能量低的表现，就容易出现虽然实现愿望，但仍然还是很痛苦的情况。最典型的例子是，有人非要强求和某个人结婚，而这个人本身就和自己不那么匹配，这种情况下死磕到底确实有可能能和这个人结婚，但婚后往往生活很不幸，最后痛不欲生。

所以，要想更好地实现某个愿望，最好的方法就是不断地归零。归零的意思是就是还原事物原本的样子，让自己能够真正做到只管耕耘不管收获，让自己内心在这个愿望方面的恐惧感减少，把自己的努力程度做到极限。

我们到底在干什么

一直在琢磨一个问题，我们到底如何“创造”了我们的生活。

为何人和人会逐渐拉开差距，最终变得如此不同。这是个很大的命题，但是人们从来没有放弃过探索。

这也是为什么“懂了那么多大道理，却还是过不好这一生”的叹息。

每个人业力不同，每个人都有许多隐忍的不堪。再不可理喻面目可憎的人，你不清楚他先前经历了什么就不懂他为何会有这样的反应和结局。

我们所说的清理，能带来灵感能转运的神奇清理，很大程度上说是接纳；无论人和事，你接纳到一定程度，它反而就消失了，或者不再构成影响。你永远得不到你想要的，因为那散发的是匮乏，你永远无法推走不接纳的因为你吸引的是抗拒，也就是说平日里我们的一言一行，所说的话，下的评判，皆是能量，创造了我们的生活。



你认为一个人好还是坏，对一件事情的本能情绪反应，一旦产生了，哪怕没讲出口，造成事实，只要它存在过，就会对生活产生微妙的影响。但是这些主观反应我控制不了。这些观点，本能反应，从小养成的习惯，小时候被对待的方式，每个人是不同的。假修行用假装代替这个过程，往往不持久，重要的是你的内在排斥这个虚伪的自己，它否定了自身的真实情感，真实需求。

所以我们现在做的事就是：表露出真实的情绪，接纳真正的不完美的自己。首先就是去觉察，当一个念头升起，不加评判的加以觉知（情绪会是一个很好的工具），再把它放到清理中去回溯。全然的接纳你的内在小孩，他也会逐渐全然的相信你，带你回到潜意识深处产生这个反应的源头，那些人、那些事，当你看到这一切，通常会有一种如释重负的明悟，你将看到，你的爱憎，你的反应模式，所有的一切，都不会是无缘无故的。于是你会很自然的放下（或者至少是一部分），变得更容易接纳和认可这样一个自己。

随着我们感受力的增强，心态变好，眼界宽阔，我们的言行渐渐接近于那个理想状态，自然场能开始接近于理想的状态，于是我们创造了自己美好的生活。

也就是说逃避、假装的虚伪是没有什么用的，并且这条清理之路靠的还是自己一步一个脚印，只有你的潜意识最清楚自己的故事，看再多的灵修书问再多的问题，都不对这个进程起决定性的作用，有许多问题，只要进行下去，自然就会有答案了。

我们都曾经有被生活套住的感觉，因为我今时今日的想法感受不全是我可控的，它来自于过去经历的记忆，或者说业力（包括家族业力、前世业力）。叫一个从小重病缠身、生活在极为艰险环境中的人发布友善，肯定比一个打小生活无忧、得到很好照顾的阳光男要难。漫画里那些置于死地而后生的主角，大多有一系列的人和事来帮他们摆脱这个处境。想想红发之于路飞，想想自来也、卡卡西、伊鲁卡之于鸣人。但我们并不是每一个人都幸运到能够在当下就遇到开启这一系列事和人的时机。其实每一个失落的人都是断翅的天使，没带光环的主角。但是我们拥有一条前所未有的方法，就是义无反顾的、全身心投入清理。去转化那些造成我们今时今日磨模样的原因，去感受和接纳自己的内在小孩，去与自己和解，从而取得更强大更稳定的力量。

去清理吧——透过它我们开始被赋予书写自己人生的权力。



结缘教练技术，一切皆有可能！

亲爱的朋友，这里是心灵的港湾。当你痛了、累了、倦了、无助了、心情不好了的时候，不妨走进暖暖的身心灵成长家园，走进自己或别人心灵的花园，这里是你心灵栖息的地方。释放自己，去享受那份惬意和感动。相信，你会收获一份满满的友情和笑对生活风雨的淡然。读一段唯美文字，感受一颗温暖的心。

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