华大私房菜vol.3 用一碗暖暖的排骨汤开启你的12月

 

这次小编带了冬季必备——淮山胡萝卜排骨汤。喜欢喝汤的同学不要错过了哦~...



12月的开始也意味着这一年即将走进尾声。在即将跟我们说再见的2016年,独自在美国的你是否有替爸妈好好照顾自己呢?每一餐是否有按时吃、是否有吃饱吃好?接近期末,学习任务再繁重的你也不要亏待自己的身体!不如这周末就从一碗热乎乎的汤开始吧~

淮山胡萝卜排骨汤


这次小编带来的是一道简单易做的家常汤品--淮山胡萝卜排骨汤。身为餐餐都要喝汤的广东人,在小编的家里,这是经常会喝到的汤。特别是冬天干燥的季节,温和的淮山与胡萝卜碰撞在一起可以滋阴润燥、增强抵抗力!在美国这个许多中国食材还是有点局限的地方,淮山胡萝卜排骨汤算是十分容易操作的一道料理,非常适合懒得做饭的你和我!来!就跟着小编一起来试着做这道汤吧~
 
食材准备:排骨 2条半

淮山 (or 山药? 随便你怎么叫啦!!!) 1根

胡萝卜 3根

红枣 3颗

姜 2片

(小编碎碎念:食材均可在百佳购买,而且我做的是5人份的哦!大家可以酌情增加或减少食材量。)
将食材都洗净后,先给排骨焯水。将排骨切块放进一个小锅里加冷水没过排骨,然后开火将水和排骨一块儿烧开。烧开后捞去浮沫和杂质,将排骨取出备用。
在排骨和水正在烧的过程中,趁机把胡萝卜与淮山削皮切块。(碎碎念又来了:切忌!弄完淮山后一定要洗干净手或者捣鼓淮山的时候戴手套操作!别问我是怎么知道的!我先挠挠我的手了)
取出排骨之后,将所有的一切丢进锅里!!
(稍稍地摆盘了一丢丢。科科~)
加入水!放了大概6碗水吧。
大火直至烧开,捞去浮沫后小火一直煲吧!这时你就可以去看你的《蓝色大海的传说》啦~哦不!!是去学习!!我们一个半小时之后再见!
铛铛铛铛!!


先别急着喝哦!最后,我们加上点盐,然后搅拌下就可以啦~别忘了与身边陪你度过冬天的伙伴们一起分享哦~


就这样啦~希望大家喜欢!鞠躬~希望这个汤能在大冬天里给你们带来温暖。我们下次再见咯!!



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