【健康科普】给宝宝冲奶粉5个细节不能错

奶粉在宝宝的生命中扮演着非常重要的角色，冲泡奶粉的正确与否也影响到宝宝能否吸收到营养。冲泡奶粉的注意事项和步...

奶粉在宝宝的生命中扮演着非常重要的角色，冲泡奶粉的正确与否也影响到宝宝能否吸收到营养。冲泡奶粉的注意事项和步骤自然也是不容忽视的。不正确的冲泡方式不仅不能让宝宝得到营养甚至会危害到宝宝的身体健康。

一

适当的消毒，防止细菌滋生

宝宝抵抗力差，小小的细菌感染就会让宝宝大病一场。冲泡奶粉为孩子提供营养物质的同时也为细菌提供条件。所以在冲泡奶粉前必须用肥皂与水清洗双手，起到清洁细菌的作用。同时，奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具应该煮沸消毒，防止细菌的滋生。

二

注意奶粉和水的正确比例

调配奶粉，要特别注意奶粉和水的正确比例。一般按照孩子的年龄根据说明调配。切勿太浓，呛到宝宝，也不要让宝宝喝太淡吸收不到营养。

三

不要把奶粉反复蒸煮

将奶粉反复蒸煮，不仅会破坏到奶粉具备的蛋白质、维生素等多种营养甚至会对宝宝的肠胃产生不良的影响。反复煮沸的奶粉使其原有的营养物质结构发生变化，从而失去营养价值。而且反复蒸煮的奶粉易生气泡，宝宝的肠胃比较脆弱容易吃坏肚子。

四

喂奶前，请勿把冲好的奶粉放太久

奶粉泡好后搁置久了，不仅温度下降而且容易滋生细菌。冲好的奶粉最好在两个小时内让宝宝喝掉。不然没有了温度且滋生细菌的奶粉会让宝宝的身体不适。最好让宝宝规律的吃奶，这样不仅能够把握奶粉的冲泡时间也能让宝宝养成规律的饮食习惯。

五

如何试温泡好的奶粉

为宝宝喂奶时应该采取什么样的方式试温度呢？爸妈可以滴一滴奶在自己的手上，若不会烫手就是适中的温度。切勿用嘴巴去尝试，这样不仅容易让宝宝感染到细菌，而且宝宝食道比较脆弱，大人能够承受的温度宝宝不一定能够适应。

我们要时刻谨记正确的冲泡方法以及注意事项，让宝宝得到充分的营养，健康成长。

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