南怀瑾先生认为：人与人交往，应着眼于未来，不念旧恶。原谅别人，是对待自己的最好方式。为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。...






✎ 来源：论道

当别人诽谤我时，与其和他辩驳，不如宽容他；别人欺负我时，与其防卫自己，不如化解冲突。

南怀瑾先生认为：

人与人交往，应着眼于未来，不念旧恶。原谅别人，是对待自己的最好方式。为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。人能怀着一颗宽恕他人之心待人，必能使自己远离痛苦、仇恨和报复，与之俱来的是淡定、温馨和和谐。

宽恕别人可以消除怨恨，化解敌对情绪，赢得友谊和称赞。成天生活在仇恨之中的人，永远都体会不到什么叫做快乐。如果一个人凡事都斤斤计较，势必会与周围敌对，而格格不入。所以，我们应该尝试着去宽容别人，这样既能化解矛盾，又能增进彼此间深厚的友谊，更能令自己的身心愉悦健康，何乐而不为呢？



莎士比亚说：

“宽容就像天上的细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”

对于那些伤害你的人，如果你紧紧抓着自己的伤痛不放，就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你；可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的连结，他们也就不能再打击你了。宽恕别人的错误不只是放他人一马，更是对自己的善待。

诺贝尔和平奖获得者、南非黑人领袖纳尔逊·曼德拉在度过了长达27年的监禁生活后，第二天即投入到了自己钟爱并为之奋斗一生的争取民族独立和解放运动中，并在南非首次不分种族的大选中获胜，成为南非第一位黑人总统。

在就职典礼上，面对3名前狱方人员的到来，他邀请他们站起身并将他们介绍给大家，在场的人无不为之感动。当其中一位美国特使团成员、当时身为第一夫人的希拉里问他如何在激流险壑、风云变幻的政治斗争中，保持一颗博大、宽容的心时，曼德拉意味深长地看了她一眼，以自己获释出狱当天的心情回答了她。



他说：“当我走出囚室，迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

他没有深陷于心的监狱而成为自己的囚徒，而是宽恕了别人，解救了自己。

报复常常使仇恨者和被恨者双方都陷入仇恨越结越深的痛苦深渊中。佛陀说：“你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至伤害过你，你也一定要放下，才能得到真正的快乐。”当我们的心灵为自己选择了宽恕的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下了仇恨的包袱。

当然，消除内心的仇恨并不是一件容易的事。当你心中充满怨恨的时候，如果一味地强迫自己忘记，恐怕会适得其反。

此时不妨换一种思路，尝试暂时承认心中的仇恨。因为从某种意义上来讲，正视自己心中的怨恨，也就意味着你走出了宽恕的第一步。



心得感悟



宽恕别人也就是善待自己，要想让自己活的更开心，就宽容曾经让你失望的人吧，宽容你的敌人，以退为进，也是一种生活的处世策略。

学会宽容，一切矛盾和不开心的事情都会变的海阔天空，学会宽容，遇到生活中的旋涡和大浪，也会让你控制的风平浪静。宽恕别人也就是善待自己，道理很简单，宽容也是一种做人的艺术，学会了宽容，相信一定能给你的人格增添一分绚丽的色彩。

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