乐对变化，活得潇洒

“今日之我非昔日之我，亦非明日之我。”...

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。

——约·霍姆《道格拉斯》

带着“过去的辉煌”来到省实，各方优秀的人才会聚成一个新的集体，

每位同学在学业成绩上又要开始寻找和创造自己新的定位。

对于初中到高中学业名次的变化，

你，还适应吗？

临近期末，如果你对如何看待自己初中到高中的学业名次变化仍然感到困惑，不妨接下来看看学生发展指导中心（“心苑”）在本学期中以“乐对变化”为主题的一节课，其中或许便会有内容让你受到启发~

1

热身游戏：“鸡蛋变凤凰”

1.游戏开始，所有人都是一颗“鸡蛋”；

2.通过猜“石头剪刀布”，变身“凤凰”；

3.进化次序为“鸡蛋-小鸡-大鸡-凤凰”。每次猜拳后，赢的升一级，输的降一级，平局不升不降且继续找别人PK，而“凤凰”输了直接变身“鸡蛋”；

4.比拼只能在“同级”间进行，不能到达某一级后就停止下来，游戏必须持续进行。

2

游戏感受分享

小圣，在这个“鸡蛋变凤凰”的游戏中，你进化到哪一级啦？

“鸡蛋”。

难道你没有和别人猜拳吗？

不是呀！我本来进化到“凤凰”了，可是，猜拳输了，就变成“鸡蛋”了。

那你现在是什么感受？

我觉得挺可惜的，毕竟变成“凤凰”也挺不容易的。

嗯嗯，是挺不容易的，毕竟这一过程有输有赢。

不过，胜败乃兵家常事，大不了从头再来嘛！

嗯嗯，加油！

3

小组合作讨论

“初中到高中学业位置的相对变化”

——上升 or 不动 or 下降

4

经验总结



每个同学进入高中后都会遇到一些学业成绩位置方面的变化、或者想要改变却停滞不前，那么你应该做出怎样的行动去应对这些状况呢？最后，让我们一起来看看同学们和老师一起总结的小窍门，看看里面有没有对你有帮助的内容吧！



上升

• 1. 心态要稳，切勿骄傲自满；
• 2. 找出优势，找出能够上升的原因是什么，保持好这个优势；
• 3. 保持好状态，继续努力步步高升；
• 4. 对自己要有自信，少在乎别人对你的评价和看法。

不动

• 1. 保持良好心态；
• 2. 请教优秀同学，改进学习方法；
• 3. 以退步同学为鉴；
• 4. 探讨更深的问题。

下降

• 1.稳定心态，及时反思问题所在并纠正，乐观应对；
• 2. 承认不足，踏实求步；
• 3. 改变学习方法，借鉴优秀同学的经验，或请教老师；
• 4. 提高效率，不要一味做题，要总结出不同题型的解题思路；
• 5. 寻找共鸣，与和你一样的小伙伴齐肩并进；
• 6. 勤奋拼搏，一分耕耘一分收获；
• 7. 课外辅导，针对问题上补习班；
• 8. 家长与老师要鼓励和陪伴学生。

文案：见习生 赖翠莉 朱芷

排版：见习生 赖翠莉

摄影：蔡柔娜

编辑：杨鹏

审阅：蓝敏

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