▲▲警惕：全国开启严重雾霾仙境模式，如何让我们的娇嫩肌肤不受到伤害？_【CVICO诗薇蔻】

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最近全国多地开启了雾霾模式，感觉好像生活在仙境里，空气污染十分严重，小C身边不少朋友最近都是咳嗽、感冒，多少都受雾霾的影响。

雾霾是什么？先给大家普及下，雾霾，是大气中含有的二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒达到一定的程度反应出的一种天气情况，这三种物质中前两者属于有毒的酸性物质，会对皮肤造成很大的刺激，再加上可吸入颗粒物不断阻碍着皮肤的正常呼吸与排毒，使得这些隐形杀手更加的嚣张，不断侵蚀着人们的皮肤。

由于雾霾天气不利于空气流通扩散，空气中除了含有以上有毒物质还含有各种细菌，而经常处于这种环境中除了容易导致呼吸道疾病外，待这些病毒和细菌聚集在一起，沾染到皮肤上后更会使我们的皮肤受到威胁，尤其是敏感性肌肤的人群更容易受到伤害。

那么，雾霾天气妹纸们该如何保护我们的皮肤？

一、外出归来立即清洁肌肤

大部分人外出回来习惯换掉身上的衣服，而雾霾天气外出归来除了要换掉外面的衣服还要立即使用清洁产品清洁我们的肌肤，因为在外这段时间雾霾中的脏污已经飘落在我们裸露的肌肤上，除了容易堵塞毛孔还会滋生细菌导致皮肤发炎，尤其是过敏性皮肤的人群。清结时要打圈按摩，这样能够将皮肤上的脏污清洗的更干净。

二、出门前涂抹隔离霜并佩戴口罩

隔离霜保护皮肤的重要步骤，涂抹隔离霜可以给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。

口罩不但能防止粉尘颗粒进入呼吸道，还能防止灰尘直接接触皮肤。由于皮肤有静电作用，容易吸附灰尘，引起毛孔堵塞。所以在空气污染严重的天气里准备一个口罩也能为脸部肌肤增加一层防护网。

三、保护角质层

皮肤是人体最大的器官，用于抵御外界不良因素侵扰，而位于表皮最外层的角质层则是发挥“屏障功能”的主力军。健康健全的角质层是皮肤最重要的第一防线，角质层中的角质细胞相当于砌墙用的“砖”，而细胞间脂质则相当于填充在砖块间并将砖块紧密连结的“灰浆”，把一层层角质细胞黏合起来。角质层的清洁一定要适度，敏感性的人群在雾霾天气更要注意。

四、注意补水少熬夜

充足的水分可以让分泌型免疫球蛋白A和黏液纤毛更加强壮，雾霾天气想要皮肤不受影响除了要多喝水，还要注意让皮肤保持湿润，可以多服用保湿面膜，并注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降，另外饮食方面要多食用瓜果蔬菜，少食油腻食物。

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