一次小小的挑战旅行(sup重行西施入吴古道)

我，徐美美，一枚博爱户外运动却不健美的女汗纸。喜欢各种有趣的运动，越野跑、攀岩、桨板、帆船、帆板、潜水、漂流...



我，徐美美，一枚博爱户外运动却不健美的女汗纸。喜欢各种有趣的运动，越野跑、攀岩、桨板、帆船、帆板、潜水、漂流、爬山、滑雪、骑行等等都是我的爱好，唯独不爱上健身房，所以，人鱼线、马甲线各种线都跟我没有关系，我只是一个最最普通的路人甲。（下图中间最胖那只就是我）



没有露脸的蓝头盔是我







上周末1/7-1/8，跟着一帮大咖们去参与了2017第一次桨板长途旅行，共计60km+，在美女西施的故乡诸暨。

在讲述这个旅程之前，我有必要先安利一下桨板这个运动以及本女子在桨板运动上的一些经验，以供有兴趣的朋友来更好的参考这个旅程。

我第一次接触桨板是在2012年的某次出差，在美国奥兰多的一个名叫Daytona Beach的地方，我的一位客户已经90岁了，他告诉我，他和他太太（89岁）两个人每天最开心的是在家门口的湖里划上一小时的桨板，这让他们觉得自己很健康，并且很安全。当时在美国已经发展成为3岁-90岁都会去参与的一项全民运动。

我第一次玩桨板是在三甲港，和一帮子完全没有水上运动经验的小伙伴们瞎折腾，虽然水质很差，但是从那时起我开启了桨板路程。用zray在德清莫干山划过小水库，在安吉赋石划过大水库，在美国盐湖城玩过各大品牌的桨板，在北京十三陵水库用starboard参加过比赛，在温州楠溪江用bic和香港妹纸比过高低，在香港西贡用硬板跳了岛，在苏州斜塘古镇用Naish穿越8k，在宁波东钱湖荡漾了6k，在滴水湖用Sic绕湖一圈8k等等等，其中最长的距离是在上海浦江划进召稼楼古镇17.8km，以上便是本菇凉的sup经历，不少也不多。

















所以，这一次的60km+的旅程对我来说非常有吸引力，同时也是很有挑战性的。这60km是从绍兴诸暨市一路向北划，穿越过整个诸暨市，到达三江口，第二天再划进白塔湖湿地公园。第一天35km左右，第二天25km左右。天气呢，出发前一直预报是有小雨，气温10度左右。

所以我给自己准备的装备清单有：

1.迪卡侬Tribord3mm防寒服

2.Sea to Summit 划桨手套和高帮水靴

3.Salus救生衣

4.鸭舌帽和魔术巾

5.Camelbak2L水袋背包

6.TLS毛巾衣

7.kitkat大浴巾

8.Bikini2套

9.保暖衣物2套

10.Sea to Summit甲板防水包

11.Gopro4 session一台及各种支架

12.Lifeproof手机防水壳和chums浮力漂

13.Garmin Fenix3hr手表

14.Oakley 太阳镜一副

15.防水对讲机一台

16.Camelbak电解质泡腾片、巧克力、能量胶

以上所有装备主要的作用就是防寒防冷防丢、补充能力、记录参数。

这一次使用的桨板是Zray 2017款R1充气桨板，尺寸12’6”*30”*6”,桨是Easigo全碳桨，重650g，脚绳是zray 10尺的TPU脚绳。



当然啦，除了我自己装备的保障，随队还有至少三辆保障车，N种摄影摄像装备和各种户外炊具，随时提供热水、姜茶、咖啡和泡面。保障车会提供定位及距离播报，并且为接上中途结束的队员做准备（这个对我非常非常重要，往下看就知道啦了



第一天早上6:00被大部队早早的叫醒了，因为按照计划必须8点正式下水，晚上最晚4:30收队。在1月份的绍兴，日落时间是17:00，又遇到阴雨天气，所以如果不能在4点半之前收队的话，大家可都要在黑暗中摸索了。顺便提一句，我所用的观察天气的软件有两个，一个是苹果自带的weather，另外一个是windfinder，这两个软件一起看，基本玩水上运动所有需要关注的气象都能看到了，并且我认为还蛮准的。

7:30大家集合到达码头（诸暨市一山乡村户外运动俱乐部），所有人都开始准备各自的器材，包括给充气板充气，检查自己桨的状态，为水袋灌水，准备好电解质饮料等等，当然要拍摄一些美照啦~













万事准备好以后我们开始下水，当时的温度是在12度左右，飘着小雨，我穿上了3mm防寒服，套上了一件防雨的冲锋衣（有帽子的更好）带上鸭舌帽便下了水，感觉一点也不冷，尤其在看到了能见度3米的清澈水质以后是更加的兴奋，便努力的跟着大家前进了。



一路上遇到了2个大水坝，需要自己提着板翻过水坝再下水，好在菇凉我手臂粗壮，力气很大，一路提着板子就妥妥的下了水，一遍划一遍冒汗，就在这10度的温度，一点都不夸张，恨不得立马脱了冲锋衣，想想这样还能帮助燃烧脂肪就忍住了。11km以后到达第一个强制休息点，这时候我觉得事情特别多，比划行还麻烦，比如说我要上厕所，我就必须把所有的装备一件一件卸下来吗，然后把连体的3mm全部都脱下来才能上厕所。这穿着还好，一脱就开始冒白烟，再穿上去的时候就湿冷湿冷的，特别难受。赶紧洗手出去补给，看到暖和的东西就往嘴巴里送，姜茶，饺子，咖啡，泡面，不一会身体再次暖和了。大约半小时左右，再次把装备都带上，准备出发。









这一段开始，我的心情就不那么愉悦了，随着越接近市区，水质也没那么好了，而老天也来捉弄我们了，下起了瓢泼大雨，响起了雷声，亮起了闪电。我开始有点害怕，怕被雷劈到，只能尽量划在水中央，记得上学的时候老师说过，水是半导体，只要体积够大就会绝缘。与此同时，我与前面三位男神的距离也越来越大，从一开始的100米左右慢慢变成500米左右，好在他们会时不时用对讲机确认一下我的状态，并且稍作休息来等我，才能保持肉眼能见的距离。我能做的就是不停的划，只有一个念头，就是必须看到前方的同伴！                                      

雨越下越大，最失策的就是没有把冲锋衣的帽子戴在鸭舌帽的外面，导致了我的帽子全湿了，渐渐的就开始脑袋越来越冷，越来越疼，身体也不觉得之前的热了，有些凉，我划桨的频率慢慢的下来了，我感觉到了来自身体的警告，立马下了一个决定：中止划行。于是呼叫了岸上的保障队伍，十分钟收了装备上岸。当时的划行距离是21.15km。



上岸后直接套上毛巾衣，再脱去所有湿的衣物，头发裹上浴巾，喝杯红糖姜茶，跟随保障车辆观测这同伴们的划行。第一天与我而言结束了，同伴们依然在雨里奋战，直到到达目的地收队。果然这三位都是倒三角身材的男神耐力好啊！



第二天我们依然8点出发，只是这次要先开到昨日的起水点，再整理各自的装备，所以正式下水在9点。这一天的天气跟昨天就截然不同了，太阳公公心情比较好，露脸给我瞧了，蓝天白云非常好，只是气温下降了3度左右。好在我们的装备都还蛮专业的，这点温度差完全没有影响。







我明显感觉到了整个手臂以及臀背部肌肉的酸胀，划桨时没有前一天的有力量。公里时速较前一天平均慢了将近2分钟，平时不愿去健身房锻炼的后果非常明显的体现了出来，这一天所有的划行几乎都只能看到前方同伴的模糊身影了。不过蛮有意思的地方是这一天走的都是航道，时不时的身后会传来“您好，请避让！您好，请避让！”的喇叭声，回头一看就是一艘大船，船上的人还会跟我打招呼，甚至还有问我是哪个国家的。想来，我们的奇装异服看着比较怪，还有便是这站着划行的样子让船上的人们感觉惊讶了吧。



白塔湖国家湿地公园，位于诸暨市的北部，北连杭州萧山，东接绍兴，是钱塘江流域保存相对完好的湿地之一，是诸暨市最大的湖畈和生态湿地，是诸暨市北部重要的生态屏障，素有“诸暨白塔湖，浙中小洞庭”之美称。当地的明雨大哥告诉我们，这里是西施嫁去吴王的水路，当时划船划了两个月。



当然啦，我们可没有划上两个月。我们的路线是沿着白塔湖的一段，划过村庄，蜿蜒曲折，特别漂亮。这一天我的划行距离是7.42km。我相信将来的有一天，我一定会再一次来白塔湖来一个迷宫之行的！

这一次的旅程，我一共划行了28.5km。如果不需要赶速度的话，我认为一般的女生都有可能都完我的路程（当然啦，必需事先安排好所有的装备和保障哦），但是如果要跟着健美先生的速度的话，哈哈，那我得放进健身房回炉再造啦~~~~~~~~lalala

Anyway！桨板一直是一项让我很快乐的的运动，而且会时不时的带来一些从未有过的体验和惊喜（桨板从来不屏蔽胖纸yeah~），期待我的下一次的旅程，也期待我的下一次旅程里能认识到你~

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