超万字《楚门的世界》电影分享——自由的阻挡、通往自由的代价（四）

要到真实的地方去，不是那么容易的，真实的东西是鲜活的，可它不是完美的，不仅有美好的部分的，还有残酷的部分，有不美好的部分，有让你痛苦的部分，（当然）同时又是鲜活的。我们都渴望美好，渴望自由，可是我们又害怕残酷与真实，这个时候就出现了阻挡。...

这个过程（通向自由的过程）不是一蹴而就的，不是那么容易的。要到真实的地方去，真实的东西是鲜活的，可是它不是完美的，不是只有美好的部分的，还有残酷的部分，有不美好的部分，有让你痛苦的部分，（当然）同时又是鲜活的。我们都渴望美好，渴望自由，可是我们又害怕残酷与真实。这个时候就出现了阻挡。

比如前面说的内疚就是一个阻挡。离开养大我们的父母，离开亲密的关系，离开熟悉的环境，离开一个做了很久的工作等等，等等。这个时候内心就会有内疚感，如果这个内疚感大的话，就会形成一个阻挡，这个时候就会退回去。

还有一个很大的阻挡，就是舒适区。桃源岛就是这样一个舒适区，环境优美，气候宜人。舒适区并不是舒服的地方才是舒适区，舒适区对很多人来讲，它的定义就是熟悉，习惯。即便是一个地方，是一个山洞，我在这里呆了很久，我熟悉这个山洞的每个地方，我知道在这个地方怎么样生活。即使让我感到难受，但它让我确定，确定让我感到安全，因为它熟悉嘛。所以这是一个非常大的阻挡，我们心里渴望熟悉，渴望依赖，渴望舒适，这个时候内心中就会有一个矛盾。

另一个阻挡来自于对未知的恐惧。因为我已经对这个地方很熟悉了，好不好的，难受不难受的，至少这个地方已经在我已知经验中了。那么未知我可不知道，走出去了，走到哪儿了，我可完全不知道。所以对未知的恐惧，在咨询中很多人反复在这个地方，就想要一个确定的答案，你要告诉我外面的世界到底好不好，外面的洞一定要比这里的好，我才动，要是没有这里好，我就不动。可是外面的世界的好就在于它的不确定，在于它的生动。一个东西怎么样能生动，就是它充满了不确定，如果它全都是确定，那就不可能生动了啊。

所以这种对不确定的恐惧也是一个巨大的阻挡，为此要付出很多代价。在楚门的世界中有着很多的阻挡。比如父亲的去世，带给他的内疚，当然了他的父亲又没死，他父亲是个演员。现实中也是这样的，和父母的分离也会造成父母的痛苦，甚至父母为此而去世，或者带来其它的事情。这些确实和我们有关，它是我们良心上背负的东西，我们要不要背负着它前行。即便是发现父亲的死和我有关，我要承担属于我的责任，我是不是要永远地背负这个内疚前行呢？这个父亲的出现会带来让楚门稍微有些安心的地方，就是父亲没有真正的死。但现实中可就不是这个样子了。

另外一个对楚门的阻挡是桃源岛，桃源岛是如此的安全，如此的安定。他的朋友马龙跟他讲，他们都是从这儿长大的，这个地方风景多么优美，这是他见过的最好的地方了。这个地方有他的母亲，有他的发小，有他的老婆，一草一木对他来说都是那么、那么的熟悉。这对楚门来说也是一个很大的阻挡。当他做下决定说，即便说是要死，我都不再呆在这个虚假的地方，也不要再呆在这个假装的世界里，要通向自由，他就要付出代价。

我们通往自由要付出的代价，比如说要付出焦虑的代价，焦虑和自由是密切相关的。当我们没的选择时，只能走一条路时，只能逼着自己往那走，这个时候我们不焦虑，我们很愤怒，因为我们感到不自由啊。如果前面有100条路，你很自由，但你无论走哪条路，都要为这条路的结果来负责，这个时候你就焦虑了，所以焦虑和自由是密切相关的。

通往自由要付出的另一个代价是抑郁，我们走向自由的过程中必然会经历抑郁。我们的梦想破灭了，我那个假装的世界，就像皇帝的新装一样（破灭了）。那个时候人就会陷入抑郁的世界，就抑郁了。本来你以为你穿了世界上最美的一件衣服，突然之间你发现你光着屁股。你想一下，那个时候你是什么感觉啊，所以人一下子就抑郁了。抑郁是通向自由，通向成长的必经之路。

另一个代价就是无论你的决定是什么，你是要承担责任的，要应对挑战。在电影中，楚门仅仅是要冲破片场，都要死去活来，要九死一生的，才能够冲破。所以在现实世界中，这种危险，这种挑战，这种残酷就更加的不可预知。你要付出的代价可能更大，你所有付出的代价（用来）换来真实，能够在这个世间真真切切地存在，在这个人世间真真实实地活一回，在一定程度上拥有自由。

这是《楚门的世界》带给我们的思考，我的分享时间就到这里，接下来的时间是互动时间。（未完）

请点击题目下蓝色字体 繁星心理 关注繁星心理公众号，即可阅读余下四篇精彩逐字稿。



受训经历

系统接受精神分析、家庭治疗、催眠、正念等相关培训

中德班第六届催眠治疗连续培训项目

首届国际心理治疗培训师培训项目

首届国际冲击疗法培训

曾奇峰、薛伟、徐勇、邹政等老师的精神分析系统理论与实践培训

徐勇团体治疗、薛伟、邹政动力性团体等系列培训

为上百家企事业单位、部队和学校提供心理方面的讲座和培训

多所高校大学生课外心理健康指导教师

*累计个案咨询时间超过4000小时

*喜马拉雅微电台——上山微电台《催眠故事汇》、《铁征心理时间》等专栏主创、主播大连电台《铁征心理时间》、《亲亲我的宝贝》《爱.成长》等栏目心理专家

• 看见真实的自己，走向自由——2017动力性团体招募
• 顾广中催眠体验成长小组第二期开始招募组员了！

关注繁星心理，参与更多专业学习小组与心理学专业课程!


我们专注于幼儿、儿童、青少年心理咨询！

专注于为家庭提供心理服务！

我们相信：每个小孩都有过上幸福生活的权利！

    关注 繁星心理