宝宝上火奶粉

心疼宝宝冬季上火我们应该这样细心呵护

宝宝是妈妈的“心头肉”，妈妈们用尽办法细心呵护。进入冬季，空气寒冷且干燥，空调、供暖让居住环境更加干燥，宝宝...

宝宝是妈妈的“心头肉”，妈妈们用尽办法细心呵护。

进入冬季，空气寒冷且干燥，空调、供暖让居住环境更加干燥，宝宝非常容易上火，妈妈们非常焦虑。如何让宝宝不易上火呢？爱必达育婴顾问与您一起探讨。

宝宝新陈代谢快，生长发育迅速，需要摄入足量的食物，以满足身体的发育需要。而宝宝的脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，容易出现胃肠积食和积热，造成“上火”的现象。上火的表现主要有：大便干结酸臭，小便黄赤、腹胀吐奶、口气酸涩、不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹等等。

爱必达育婴顾问建议您这样做，让宝宝舒适地迎接春暖花开的季节。

1.改善居住环境

冬季天气干燥，容易损耗津液，从而导致宝宝肠道干涩引起上火。因此室内应保持空气湿润，建议在室内使用加湿器或者放置几盆清水，温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右。冬季也应开窗通风，保持室内空气对流、新鲜。

2.给宝宝多喝温水

水是生命之源。多喝水是能有效降火，水温不宜过热也不宜过凉，冬天水凉得快，可以给宝宝准备一只保暖杯。在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。

3.适当增减衣物

在冬季，我们担心宝宝冷给宝宝穿的里三层外三层，其实衣服穿得过多也是造成宝宝上火原因之一。太多的衣服一是限制了宝宝的活动范围，宝宝容易急躁；二是宝宝太热了容易流汗，厚衣物不利于汗液的挥发，容易感冒；三则是裹得太紧，燥热之气无法散发，郁结于体内容易引起上火症状。

4.正确冲调奶粉

冲调奶粉不当也会造成宝宝上火，每一罐奶粉上都有冲调奶粉的温度，一般为40度左右，也有冲调奶粉的比例，还需要注意冲调奶粉的顺序，应将奶粉放入到水中，不应该先加入奶粉再倒水，这样容易造成奶粉润湿不均匀，结块溶解不充分，冲出来的奶粉就会导致宝宝难消化，造成积食上火。

5.给宝宝选择合适的奶粉

妈妈们要注意给宝宝选择合适的奶粉，能有效减少宝宝上火。

爱必达婴幼儿配方奶粉原装进口，精选优质奶源，采用先进的湿混工艺生产，采用Fullcare均衡配方，科学配比多种营养元素，均衡营养，不易上火。