高效管理时间，你该怎么做？

想想你都把时间花到哪儿去了。我敢说，你一天中做的事情多数都不是你想做的，而是你被迫做的。　　管理时间的秘诀...



想想你都把时间花到哪儿去了。我敢说，你一天中做的事情多数都不是你想做的，而是你被迫做的。

管理时间的秘诀就是专注于重要的事，压制紧急的事。人类本能地会被需要作出快速反应的事情所吸引，比如说手机上的消息通知;同时，人类也会推延那些很重要的事情，比如说按时去健身。你需要反转这个习惯，对抗你的大脑本能和不必要的社交冲动。

年轻的绝地学徒们，以下是真正武士的解决方法：

1、说不。大多数人都遵守着一个隐秘的社会准则：面对别人的要求总是会答应。这可能会显的很仗义，但是别忘了还有快死的公主等着你去拯救。仅仅因为你被迫要表现出友好的样子，轻易的许诺就拖慢了你前行的速度。你可能需要放弃一些社交舒适度去挽救生命。(虽然作为回馈，人们本能地倾向于尊重那些从不拒绝的人。)

2、规划事务优先权。人类是如此好笑的物种：如果你要会见一个朋友，你会安排好见面时间，但是如果什么事情极其重要——比如写一本书或者去健身房——你就不会提前安排时间表，而是等腾出时间再做。要对待你的最高优先权如同赶航班一样：预先设置好时间并且拒绝可能耽误你行程的任何事情。

3、先做重要的事。哪一件事是你能做的最重要的事情呢?每天做一些吧。当心那些数量无限能使人分心的帝国突击队，别骗自己应付突击队后就能专心去拯救公主。绝地武士绝不靠借口生存。

4、拔去电视机插头。我已经7年没看过电视了，这意味着我比平均每周看34小时电视的美国人多出12376小时的自由时间。我确实也看一些节目，但是大多只在晚餐时分的一小时。省下的12000小时能做很多事情，还不耽误我追看《广告狂人》。

关掉手机提醒。现代科技压榨了我们的专注力：电子邮件、脸书、推特、Quora等社交网站一直致力于干扰我们。所幸这很容易就能解决：关掉所有的信息提醒，等到闲暇时(比如餐后小憩)来统一查看回复，以便节省时间。

5、忽视。这样既粗鲁又没水平但却极其必要。有些人你没有时间应答;有些请求你未必记得住。像是整理房间、付账单或者打开邮件这类事情你完全可以慢慢做，反正天又不会塌下来。忽视掉它们你才能完成那些真正重要的事情。

从绝地武士身上学到的最后一课：英雄。

我们能够被英雄鼓励的原因有很多：他们做艰难的决定，他们一直保持前进并最终完成使命。但是，之所以我们爱英雄，还有一个额外的理由：在每个人的内心深处，我们都深信自己也有成为英雄的能力。

其实，任何时间管理和战拖秘诀都离不开恒心，没有恒心，再花哨再系统的方法都不过是一堆泡沫。坚持不懈是极大的美德。

6、选项越少，时间越多。你能做的事情成千上万。做一个高效的小把戏，每天只选择不超过1-3件事情去做，并辅以不懈的追求。你的本能不会喜欢这样的限制，当然，其他人也一样不喜欢。但不管怎样就去这样做吧。每次投入全部身心只专注于一项任务，这可比多任务同时进行高效太多了。用这种方法花费掉的时间会使你的工作更加出色。更多关于企业培训机构，专属职场人的培训机构， 培训机构大全与你一起进步。

关掉微信的消息提醒，在闲暇时统一处理，仅这一项小小的改变就使我每天节省了不止半小时的时间，做事也更加专注。

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