安妮说017-​观察入微

“观察入微”就是我们对一件小事情认真地思考，推敲和我们自己的关系，是每一个人都可以掌握的一种自我管理的能力。...





去喜马拉雅听一下蒋勋老师的课，看看朱光潜先生的书，赏一下梵高的画，还有朗读泰戈尔的诗歌是我平日最享受做的事情。并不代表我都能听得懂或者明白他们的意思，但是在这个过程还是能让我比较纯粹地去享受一下平静。



这几年间从他们的声音、文字和图像中的熏染，我发现了一个他们的共同点——观察入微。

观察入微便能“知”的更多。中世纪的神学家会把“知”看成我们心灵的一种特殊的功能，他们称这个为唯一人与神沟通的桥梁。“知”分为三个等级：感觉 、思考和观照。

感觉其实是本能的。我们本能地会对事物体会的一种感受，比如说：我喜欢那件衣服，我很想买。

思考是我们需要有意识地通过每天接触的事物形成自己的思想和反馈。有意识去探索这一步的人并不多。这里需要留意的是，“思”是“想”问题，大家比较容易理解，但是思考的“考”更多的是来自于我们需要学会“问”问题。有点类似于"学问"就是“学习”+“问题”形成的知识才叫做学问。

比如说：我喜欢那件衣服，我很想买，可是又需要花钱，那我该努力赚更多的钱。但这一种的思考并没有形成问题，这个问题是制造了另外的一个问题。这样我们就陷入了恶性对物质需求的欲望。另一种是会思考那我该如何买到一件合适我的衣服呢？然后去学习有关于“我”的知识。而后者就是能形成学问，其中的一种积累。

（P.S录完音后，本人也思考其实如何赚钱也是一种学问，不过目的和关于“我”的思考方向有所不同，我希望引导大家的问题是更多与“我”本人有关的问题，欢迎批评指正）

观照则更多的是强调自我的反省。如果说思考是需要积累，是加法，那么观照就是放下执着的我，是减法。 它是一面真实的镜子，我们能否卸下一切所谓的知识，随时都怀有谦虚的心，愿意重新再认知一下事物，最终直抵我们的内心。通过不断的雕刻，打磨，我们再重构。

再拿刚才的那个例子来比喻一下：第一感觉就是喜欢那件衣服，那么第二我们会思考它是否为我所用？第三则观照一下自己，那么我买了是满足我的购物欲还是占有欲。其实不买，我们会缺少些什么呢？

缺的只是我们的自信，缺的是我们对自己的了解的程度，缺的是我们控制自己的能力。如果能够通过“观照”更深入地去了解自己，那么买衣服就不仅是买衣服了，而你买不买也不太重要了。

“观察入微”就是我们对一件小事情认真地思考，推敲和我们自己的关系。它绝对是能通过不断地练习，是每一个人都可以掌握的一种自我管理的能力。它不是鸡汤，不是小资情怀，更不是只有艺术生才需要锻炼的技能。如果你真的希望得到幸福，你需要开始努力练习并逐步掌握它。

TED其中一位演讲者西蒙·斯涅克，他的题目是：伟大的领袖如何激励行动。他分享的核心是——所有的问题都是哲学的问题，而这些问题可以归纳为“What” “How”和“Why”。我们需要解决最根本的问题就是要回归到“why”。回想在我成长的路上，我慢慢发现学校里的教育就是关于“What”的教育，What is it? 这是关于理论知识体系的建立。 职场上的知识则更多的是“How”的部分， How to do it?如何能够使业绩翻一番？或者我们如何能够高效地进行沟通？ 而“Why”的部分，为什么你想去做？ 为什么你要去做？为什么你做不到？这个关于你生命最重要的部分它其实并没有一个固定的答案，也不可能有。而观察入微是一个方法，是一个简单、可行、有效的方法。“观察”一下自己，思考为什么你会这样“以为”，为什么你不喜欢？为什么你会需要它？为什么你不接受？

生活中，我们需要太多的知识去活得更加精彩，美育的终极目标就是训练我们学会享受生活的能力。我们之所以起名为“美育践行派”，就是希望提醒大家必须通过锻炼逐步能够达到掌握这项能力。

正所谓天才是勤奋+努力，如果上天赋予你一种天分，也需要累积才能“收成”。今天就对自己“观察入微”吧。

为你而来，我是安妮。祝好~

●通往理想生活的三大障碍

●想要气质脱俗？怎可没有诗歌

●美只需恰到好处

●美的品质

●秋天的颜色

●Me time

●Old Is Gold

●修养：修正，滋养

●向大师学习：美出高度

●穿衣之道，一以贯之

●没有标题

●有能量自能慢慢走

●照妖镜

●爱

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