安妮好礼 安妮说之2016合辑

说在2016的话儿，放在这个合辑上一起送给大家~x0a安妮说，说出生活中一点小觉察，道出心里一点小滋味。我是安妮，为你而来。...





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”在准备安妮说的时候，已经记不清安妮老师在录音的时候说过多少次了。

要创作一个栏目并不是一件容易的事情，每次在忙安妮说的选题、撰稿、录音，再安排推出时的排版和等待你们的反馈。这样重重复复的工作就这样坚持了半年有多。

然而这样的“叨唠”也是安妮老师和我们团队非常幸福的时刻。在此，我们依然很庆幸可以通过微信的平台去抒发和创作一些关于人生、理想、心灵、自然和美的作品，和大家共赏。

这是2016年的安妮说，我们把这些话儿重新团聚在一起作为一个集合，让大家可以方便重温。

● 通往理想生活的三大障碍

♥ 如果你愿意大力点头承认自己的缺点，那我们可以开展以下的话题，我可以分享的是：承认并不可耻，反而这一刻你开始拥有快乐，只有面对真相我们才可以接触到幸福的味道......

● Me Time

♥ 你生命的状态，只有你自己才可以调整节奏，这是一种选择，同时也是自我管理的能力。运动一下我们可爱的脑部，停一下。停止，就可以产生静态，静态就是充充电......

● Old Is Gold

♥ 时间流逝其实并不可怕，可怕的是我们的心智并没有随之成长......没有经历就没有阅历，没有阅历就没有闲庭信步的心境......

● 修养：修正，滋养

♥ 养修养，修是需要调整，反复操作，直到正确。养是需要沉淀，积累，琢磨。修养是把坏的习惯调整修正至好，把身心滋养得健康温润，从而成长......● 没有标题

♥ 简单事情简单做，如果此刻的你和我一样已经在努力地做着自己想做的事情，那么你已经在不断的“自我完成”中了，纯粹地享受你这个成长的过程，进行时在一个时间、空间里也是一个完成时，止则心安......● 有能量自能慢慢走

♥ 年轻的时候总是迷茫的，不知所措。别人走，我们也走。走着走着，看得多，错的多了，自然懂得也就多，这就是来自内心的力量......
● 照妖镜

♥ 我的心里有一面照妖镜，这面镜子会照我自己也会照别人。只要我愿意大胆地跨出非常不要脸的这一步，镜子就会在我心里透亮透亮，瞬间充满温暖......
● 爱

♥ 回想一下在你的生活中有多久没有感受到感动了？是常常能够有这种感觉还是说很久都没有体会到了......能让你感动的不是这个人或那件事，而是你对世界的开放程度......

●观察入微

♥ 观察入微便能“知”的更多。中世纪的神学家会把“知”看成我们心灵的一种特殊的功能，他们称这个为唯一人与神沟通的桥梁。“知”分为三个等级：感觉 、思考和观照......

● 想要气质脱俗？怎可没有诗歌

♥ 小说像西餐，色香味俱全，刺激我们的各方面感官，各种情啊~ 欲啊~ 。励志名言像补汤，滋补完又总有点儿虚......而诗歌~ 就像我爱喝的茉莉花茶，入口回甘，沁人心脾......
● 美只需恰到好处

♥ 我们的教育中似乎需要很多成绩才能表明—“成功”。做事的成功在于做人的成功。塑造高贵的人格是我们需用尽一生努力不懈去追求的目标，而这个过程可以试试用最“少”的来表达......● 美的品质

♥ 很多朋友问我，美育是什么？是礼仪吗？是美术教育吗？我想用朱光潜老先生的一句话分享：人的最高目的是至善，而至善就是幸福。幸福是“生活的好，做得好”......

● 秋天的颜色

♥ 有几点可以和大家分享的，今天我们来聊聊颜色。在我接触过的大部分朋友中，保守的黑白灰占据了衣橱大部分比例......缤纷的世界，我们可以享受的更多色彩带来的美感......

● 向大师学习：美出高度

♥ 为什么我们不能做到分享，是因为我们害怕其他人会超越自己。这种自私将阻碍我们最多只能做到“高人”，但永远成不了“大师”......

● 穿衣之道，一以贯之

♥ 回归自己，“一以贯之”。这个“一”可以是你自己，没有任何事情比你更重要，享受每一刻与自己同在的欢喜，自然心平气和又不失力量，水到渠成，达成目标......

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