一孕傻三年，老公嘲笑我没救了

自打怀孕以后就发现脑子不好使了，丢三落四，闹出不过少笑话，有同样孕傻的姐妹吗？...

        “孕傻”，你可经历过？调查发现，高达50%～80%的妈妈抱怨自己的脑子自打怀孕以后就不好使了，怀孕傻三年，你躺枪了吗? 

我孕傻 所以我骄傲

@大典子 去卫生间倒洗pp的水，一只手拿盆，一只手拿要换的小内内，直接把小内内扔在了马桶里，总感觉哪里不对劲

@harlene兰 遇到亲戚愣是想不起来她是谁，只觉得很熟，她很热情的跟我打招呼结果我没反应，害她尴尬症都犯了

@猪婆小妖77 我好像不是孕傻，有点像无视啊找个东西，明明就在我眼前，我居然死活当那玩意不存在！钥匙抓手上，到处冲老公吼钥匙丢

@SPARKLES小样i 我上次手机拿手上，到处找，还怨我老公把我手机藏了，他说我有病，白了一眼说在我手上

@halo宝贝 我终于也体会到孕傻了，以前不相信，现在真是无力反驳，常常把词语说颠倒，或者词不达意，被老公嘲笑了好多次

@洋洋妈姚姚 我是忘性大，什么事情都到嘴边了，一顿一下就忘记了，真的变傻了。

@陈小久儿 现在想表达一件事都要想半天才能表达出来@xm1113 我现在算价格之前已经算过一遍了，第二遍是核对，算到中途就会突然短路，不知道接下来到哪一步了，又得重新来过，傻傻幸福着

@跃宝love 好多次煮饭忘记按开关，结果吃饭了还是米

@小美人0503 往杯子里倒东西。结果对着垃圾桶倒里了。

@新荷蔓昭  我觉得自己就傻傻的，吃火锅忘了涮，出门拿着包包却没装钱包，银行取钱密码输入总是错误，后来才想起密码不是四位数而是六位数

@草呢莉 老公说我只生了一个就傻的不成样子了。要是生两个会不会把自己忘记了我现在干什么事儿都记不住了。转个身就忘记要干什么了。

@王子殿下20 有一次手机舍得锁屏密码结果去了趟厕所回来就忘了，害得我刷机了，我对象说随着尿水走咯，现在都不敢设置锁屏密码

@chen140725 怀孕一个多月，去酒店吃饭，饭后华丽丽的跑男厕了，居然还在男厕发呆。。。我想屎。。。

孕妈营养都给了孩子 自身供给不足

胎儿大脑和神经的发育会消耗母体所提供营养素的一半以上，如果这个时期母体食物营养供应不足，就会导致自身营养素的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态。

营养都被宝宝吸收了，就会导致孕妈记忆力的下降，注意力也难以集中。为宝宝发育 孕妈身体激素产生变化

怀孕后女性体内各种激素会发生急剧的变化，短期内的这种变化可能会导致情绪低落，焦虑不安。对周围的事物反应变慢。但在宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常，新妈妈这种变“傻”的现象就会慢慢消失。

睡眠不足 注意力分散了

在怀孕期间，孕妈就必须花费大量时间和精力保护好胎儿。吃饭要营养均衡、走路怕磕着碰着、上网又怕辐射太大...每天都要时刻端着一颗心，身心变得极其敏感。再加上忙碌的工作，回家可能还需要料理家务，让妈妈们很容易疲劳乏力，常常觉得力不从心，记忆力和反应能力肯定会因此而受到影响。

多一些睡眠

睡眠不足是导致“孕傻”的重要原因之一，改善睡眠状态有助于缓解情绪补充体力，也会对暂时的记忆力减退有显著的效果。如果孕期的种种不适让准妈妈难以保证长时间的睡眠，不妨借助轻音乐、用温水泡脚、适当运动等辅助手段以提高睡眠质量。

制作任务清单或记笔记

把今天要做的事情做一个清单列表，做完了就打个勾，没做完的就可以提醒下自己，将要做的随时记录下来。此外，把钥匙、钱包、手机等随身物件固定放在一个常用的地方，而不是随手乱丢。释放压力，充实生活

比如多与家人和朋友聊天、看育儿书籍、向有经验的妈妈请教、做舒缓的运动、投入兴趣爱好等。情绪上的放松会让大脑也处于放松的状态，自然健忘也会减少很多。

我孕傻 所以我骄傲

你有怎样的孕傻经历呢^_^

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