香港Tiffany老师空降广州,音乐不止,脚不落地空中瑜伽·舞蹈

 

如果你是一个空中高手,还不知道单点旋转是什么,那快来我们的工作坊...



如果你是一个空中高手,还不知道单点旋转是什么,那快来参加我们的工作坊吧!如果你早已垂涎已久,那更要速速报名,抢占名额啦!——因为,这一期,将是l两天12小时纯单点旋转主题的空中舞工作坊,而且还此工作坊还加入了独特的肋木架的练习来增加体能及韧性来帮助你吊床的稳定性,整个培训都由我们亲爱的Tiffany老师引领哦!

先为大家分享一段Tiffany Man老师往期教学时动作展示:



香港 Tiffany Man老师酷炫空中瑜伽·舞蹈 精英密集培训营 
同一样的吊床,不一样的飞舞


导师介绍:

              Tiffany Man(文晓婷)

              来自(中国香港)

持有美国瑜伽联盟Yoga Alliance200小时导师证书。Bodyfly international level1  level2 国际空中瑜伽注册导师资格!曾因空中瑜伽接触了国内知名空中吊床品牌—瑞克尔空中瑜伽,受瑞克尔公司邀请,拍摄了一系列空中瑜伽吊床产品的宣传照。另外接拍了香港Futbol Trend运动公司的季度宣传照!在香港开设了自己的瑜伽中心,其中最受欢迎的课程就是Areial dance,此课程和其它空中瑜伽课程不同,是将所有的难度动作和舞蹈流畅的链接在一起,因此课程全程在半空中进行,非常考验个人的体力,耐力。

晓婷老师自幼学习舞蹈,毕业与舞蹈学校,2007年开始学习瑜伽。接触空中瑜伽后,多次走访不同国家,学习交流不一样的Aerial yoga,引进美式Aerial yoga,将舞蹈和空中瑜伽结合一起,将所有体式流畅优美的串联在一起!将空中瑜伽变成不一样的空中瑜伽。



此次课程培训名称:

Aerial Dance(空中舞韵)旋转主题

课程内容:

课程培训内容包括核心训练,背阔肌训练,手部握力训练,腿部力量训练,离心力训练,dropped  down(离心反转),肢体协调性和脑部灵活性的训练以及单一动作体式学习,体式主要学习美式酷炫体式,包括空中瑜伽体式流动编排,后翻,旋转训练及组合动作的学习,并且将hammock和silk精密的结合,再次创新,在空中不停的旋转定是一场美妙的体验!

课程特点:

1:两天12小时的课程,将空中瑜伽与舞蹈完美结合,全程脚不落地,一气呵成均在空中完成,在吊床上自由飞舞旋转,打破中规中矩的完成每一个动作,动作之间巧妙的链接会在会员课增加不少流畅感,到达更好的视觉效果和运动效果。

2:两天的课程,主办方特意为大家准备了肋木架,加强大家体能及柔韧的训练,为增加身体在吊床上的稳定性。

美照往下翻哦:

















精彩回顾:



















本期亮点:

主办方特意为本期工作坊定做了独特的肋木架体能训练,增强宝宝们的体能及柔韧来更好的控制吊床的稳定哦!往下看。。。。



你说你身体很硬?哈哈,老师出法宝。。。。等着瞧,嘻嘻~~~





好吧,为了你的成长,我们互虐~~







被虐成这样也那么开心,我也是醉了,看来课程魅力真的很大哦!



是的,就有那么一句话“”老师虐我千百遍,我爱老师如初恋。”  在Tiffany老师的课程你会深切地得到体会。。。

如果你是一个空中高手,还不知道单点旋转是什么,那快来参加我们的工作坊吧!如果你早已垂涎已久,那更要速速报名,抢占名额啦!——因为,这一期,将是两天12小时纯单点旋转主题的空中舞工作坊,而且还是香港Tiffany Man老师国内第一站添加肋木架体能训练的一站哦,千万不要错过啦!

时间:

2017年7月15日-16日(2天12小时超密集超值)

地点:

广东省广州增城市荔城街锦绣国际三期金竹西路21号(篮球场对面)·爱 合一瑜伽培训会馆(外地朋友请加微信了解具体出行路线)

内容:

单点旋转主题空中舞

要求:

必须有一定空中瑜伽基础的相关从业者以及空中爱好者

收费:

早鸟价2800RMB!!!(全国最低,不接受议价,仅限前13人,超出将恢复原价4300RMB)

费用包含:

两天学习课程+证书+午间能量点心(不含三餐及住宿,敬请谅解)

联系人:

陆翠丽(微信号:YogaNidra)

电话:13928953339


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