感觉累了，就一起来中南林海间吧！

林海热线：0898-31158888项目地址：海南省昌江县棋子湾旅游度假区...

发现君在网上又看到了关于“过劳死”的报道：清华大学计算机硕士，深圳36岁的IT男，被发现猝死在酒店马桶上，为了赶项目，他常常加班到早上五六点，又接着上班。死前一天，他跟妈妈说“太累了”。生命只有一次，要懂得珍惜。

你知道吗？你的身体也是有保质期的！大脑、心脏、肝、脾等，都是有保质期的。英国《每日邮报》近期载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面器官的使用期限。

1、大脑

保质期：20年

随着年龄增长，大脑中神经细胞的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁开始以每天1 万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。

如何防护：

负氧离子被称为"空气维生素"，它可使大脑皮层功能及脑力活动加强，使脑组织获得更多的氧，振奋精神，提高工作效益，改善睡眠质量，使大脑保持活力。【中南▪林海间】空气中20000个/立方厘米负氧离子含量，形成“天然大氧吧”，使大脑保持活力，有效延缓大脑退化。

2、味觉和嗅觉

保质期：60年

我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾,老了之后这个数可能要减半。过了60岁，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，部分是正常衰老过程的结果。也可能会因为诸如鼻息肉、不良饮食或长年吸烟之类的问题而加快速度。

如何防护：

要获得食物的美感，就要注意保护味觉和嗅觉机能不受损害，长时间吃味道重的食物，会使味觉变得麻木，且口味会越来越重。【中南▪林海间】五谷膳食堂，选用新鲜食材，本地海鲜、绿色蔬菜等，注重食物本身的味道，让味觉和嗅觉保持灵敏。

3、肺

保质期：20年

肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的的状况。30岁时，普通男性每次呼吸会吸入2品脱（约合946毫升）空气，而到了70岁，这一数字降至1品脱（约合473毫升）。

如何防护：

【中南▪林海间】被海角婚恋圣地公园、海角生态公园、金角湾公园三大公园环抱，千余亩公园每日输送源源不断的鲜活负氧离子，一线临海的优势让业主畅享常年优于国家一级空气质量的好空气，是不可多得的“洗肺之地”，常保肺部年轻。

4、心脏

保质期：40年

随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者阻塞，之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。

如何防护：

【中南▪林海间】心血管功能检测仪等专业设备，足不出户即能全面检测心脏健康。

5、肝脏

保质期：70年

肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官，肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后，3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒或者没有传染病，那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。

如何防护：

保护肝脏的两大要诀是“管住嘴、迈开腿”，少吃高热量食物，坚持高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖的饮食原则。适量运动:慢跑、快速步行、骑自行车、打羽毛球、游泳等运动都对保护肝脏有利，而酒精是肝脏的“天敌”。【中南▪林海间】“漫步人生路”健康步道、“与青春有关的日子”休闲广场等健身设施、场所，让您的肝脏保持健康活力。

6、眼睛

保质期：40年

随着视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视，影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示，随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。

如何防护：

菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除。【中南▪林海间】健康小屋的电子视力检查仪器，能及时检测到眼部疾病，让业主提前预防。