【校内·科普】感冒时你还敢加班熬夜吗

有不少人认为，感冒了，运动一下出一身汗就好了。可是从医学角度来说，这是一个误区，而且很致命...



进入春季，气温忽高忽低，不少人因为天气多变患上感冒，感冒后应多休息，多饮水，尽量不要加班熬夜，否则有可能导致病情加重进而演变成病毒性心肌炎。

心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变。多种因素如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎，所造成的心肌损害的轻重程度差别很大，临床表现各异，轻症患者无任何症状，而重症患者可发生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。大部分患者经治疗可获得痊愈，有些患者在急性期之后发展为扩张型心肌病改变，可反复发生心力衰竭。心肌炎一般都发生在感冒发烧以后，它前期症状可能就是感冒发烧，然后才出现心脏的问题。前期高烧不退，自己感觉没劲儿，这个时候一定避免特别剧烈的活动，休息是最主要的治疗。
有不少人认为，感冒了，运动一下出一身汗就好了。可是从医学的角度来说，这是一个误区，而且很致命。感冒了应该注意休息，不然会增加病毒性心肌炎的感染几率。
感冒后运动一下出些汗，有可能使感冒症状得到缓解，但这种情况多见于少数体质较强、感冒初期或症状较轻的人。多数人尤其是儿童、体弱者和老年人，感冒时参加体育锻炼是有害无益的。如果感冒了还进行体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质，如糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，从而使病毒更容易侵犯到心肌。

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