【教育沙龙】宝贝们，你的牙齿整齐洁白吗？有蛀牙吗？

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随着生活水平的提高，吃糖问题应得到注意，对于儿童应该特别重视，牙齿刚萌出时易受到龋病的破坏，这一时期应尽量做到少吃糖，不在晚上吃糖，吃糖后刷牙同时注意使用糖的代用品，如山梨糖醇和木糖醇以及甜菊糖等。

增强机体的抗龋能力

牙齿抗龋能力表现在牙齿本身的解剖结构完整，咬合面无深沟裂，牙齿排列整齐紧密，咬合关系正常，牙龈健康，牙间乳突充满牙间隙而且结实，牙齿的理化结构完善，钙化程度完全，表层牙釉质含氟化物多。提高抗龋能力的方法有氟化物的应用，从全身应用的饮水加氟、氟片到局部的含氟涂膜、含氟制剂和含氟牙膏的使用。控制细菌在牙面的生长

控制细菌的方法很多，最好的也是最方便的方法就是保持口腔卫生--刷牙。选择适合自己的牙刷并用正确的方法刷牙正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，不能横着刷，否则会导致牙体组织缺损，唇颊面、舌面以及咬合面都应刷到。每天刷牙3次，饭后刷牙。

限制糖食以及使用糖的代用品

只要儿童时期就养成良好的口腔卫生习惯，配以适量氟的应用，注意糖的摄入，这样就能在很大程度上预防龋病的发生。错牙合畸形，是一种在儿童生长发育过程中由遗传和环境因素引起的牙颌面畸形。常有人问何时矫正最好?矫治最佳时机不是绝对的，不同错牙合畸形矫治的最佳年龄有所不同。某些错牙合畸形如“缩下巴”“地包天”应当在4岁左右开始治疗。影响口颌系统生长发育的畸形，应在8～9岁左右矫治。如口腔不良习惯造成的开牙合，反牙合等。恒牙列初期是生长发育的高峰期，颌骨畸形应在10岁左右矫形。

12岁被认为是绝大多数错牙合畸形矫正最佳时期，在这个时期进行矫治，疗程短，效果好。如果错过这个时期，如15～17岁，虽然难度略有增加，但矫治效果也比较好。对于成年人矫治，只要没有严重的牙周疾病，也完全可以进行矫治。 7、但是对于成人严重的骨性错牙合畸形，有时需要等到生长发育完成后再作正畸外科手术联合治疗。

因此，如果您及您的家人患有错牙合畸形，建议您最好到医院咨询正畸专科医师，以决定何时进行矫正最为合适。

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