平衡车、滑板车、三轮车、儿童自行车到底该几岁学？

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目前市面上小孩骑的车种类很多——滑行学步车、自行车、三轮车、滑板车、平衡车。作为家长来说，挑起来难免头晕眼花，今天就来聊聊这些车，究竟孩子多大适合学？

国内普遍的情况是直接给孩子上儿童自行车，而且一定是后轮两侧带辅助轮的那种。有一种言论是“幼儿正出在长身体的时候，长时间骑自行车会导致骨骼发育不良”。

可作为自行车大国，也没见几个因为自从车导致骨骼发育问题的。当然这里并不是说过早的骑自行车完全没有害处，真实情况是小孩过早的骑自行车会导致儿童错误的肌肉使用习惯。



在国外，儿童学习骑自行车其实是有非常非常严谨的过程的。大致分为三个过程：

1、平衡车（或者滑行学步车过度到平衡车）

2、滑板车、三轮车

3、儿童自行车

滑行学步车



滑行学步车是给1岁+的宝宝准备的，坐上用双脚蹬地滑行，车身低，孩子会觉得很安全。它不以培养儿童的平衡感为目的，而是一个学习脚步运动的开始，宝宝尝试用脚来控制速度，开始习惯速度带来的感觉。

平衡车



适合2岁左右的孩子。不需要很强的腿部力量就能使之滑行，骑平衡车的时候，要保证膝盖微曲，同时脚能挨地。

为什么要用平衡车，而不是直接上自行车呢？该如何挑选平衡车？

三轮车



儿童三轮车对孩子来说是一个很好的代步工具，适合2岁左右身高在90cm的小朋友。

虽然同样是2岁左右使用，但它不同于平衡车，三轮车更加适合父母带孩子外出，孩子单独骑一段距离，没劲了还能由父母使用推杆辅助前进，可以不用抱着孩子逛街那么辛苦。

滑板车



2岁以上就可以学习骑了。它既训练平衡，又增强肌肉。孩子们得到速度、行驶和刹车的意识，训练对环境影响的反应。

注意不要总是用一侧的腿做发力腿，要均衡发展。不过现实情况是孩子们会习惯性的用右腿，所以相比滑板车，平衡车更能够使孩子的双腿得到均衡的锻炼，同时培养平衡感。

自行车

最好是在5岁以后开始学习自行车。因为大部分孩子在5岁左右会有力量较好的控制自行车。

目前大多数儿童自行车都带有平衡辅助轮（就是后轮两侧的那个），其实这个辅助轮对于孩子毫无意义，不但影响孩子平衡感的训练，还会让他们对其产生依赖，建议直接卸掉。

注释：直接卸掉辅助轮的前提是按照上面学习自行车的步骤，而不是让孩子一开始就接触自行车。

夏天呆在空调房，冬天呆在暖气房，这样真的对孩子好吗？是时候让他们出来撒撒野了。



无论让孩子玩任何车，都必须做好充足的防护准备，头盔是必须的，一定要每次都佩戴，初学的孩子最好再佩戴上护膝。

另外，为了安全应避免在有机动车行驶的环境下活动，也要注意周围没有水池、坑洼地、台阶等容易让孩子摔伤的地方。

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