苦荞茶，比你更懂照顾自己和家人

神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。茶作为我们的传统饮品，有着由来已久的历史。不过茶的最早发现与利用，是从...

茶作为我们的传统饮品，有着由来已久的历史。不过茶的最早发现与利用，是从药用开始。不同的茶有着不同的养生药用功效。

苦荞产于我国高寒山区，麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，降气健胃的作用。苦荞富含芦丁，而芦丁有软化血管、降低血液粘稠度的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用，被誉为“三降食品”（降血压、降血糖、降血脂）。严格来说苦荞茶是一种炒米茶。是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶和一般茶叶的喝法一样，90度开水冲泡即可。

冲泡方法：取5克放入杯中冲泡约3--5分钟即可饮用，可连续冲泡3--5次。苦荞茶五泡之后仍有余香，冲泡后茶米可当零食即食。

苦荞还可以这样喝>>>

1、苦荞+绿豆+绿茶

苦荞中加入绿茶可以防癌降血脂，同时还可以防电脑辐射、提神醒脑，所以搭配绿茶的苦荞茶是时尚白领的首选。

2、苦荞+黑豆+黑木耳

苦荞中加入黑豆防心脑血管疾病，补肾、健脑、延缓衰老。

3、苦荞+红茶+红枣

苦荞中加入红茶可以减轻疲劳，补血、祛寒，对于女性来说是很好的。

4、苦荞+核桃+红枣

苦荞中加入核桃具有安定情绪，润肺，促进肠道蠕动的功效，老人搭配使用有助于降三高。

5、苦荞+胡萝卜+玉米

苦荞中加入玉米、胡萝卜，能提供维生素A抗氧化，促进排毒，延缓衰老。

五行苦荞茶，颗粒饱满，麦香醇厚，回味甘甜。沏一壶苦荞茶，看一本喜欢的书，幸福感就在氤氲之间蔓延开来~

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