【百合健康】亲爱的,努力工作的同时不要忘记善待你的肩颈
和朋友聚会,我发现无分男女都常做一个动作,一手压肩,同时转动肩膀,有些人边做,还会不自觉地皱眉。我本以为是中...
和朋友聚会,我发现无分男女都常做一个动作,一手压肩,同时转动肩膀,有些人边做,还会不自觉地皱眉。
我本以为是中年人的五十肩作祟,后来又发现,连年轻人也有同样的习惯。原来现代人长时间坐在电脑前,如果桌椅高度不对,肩颈疼痛就成了家常便饭。
当肩颈部或脖子出现僵硬、紧、疼、麻、疼痛等任何一种症状时,都可视为患有【肩颈征候群】。典型的症状大都是单侧或两侧的肩膀僵硬及疼痛,初期只会在接近下班时,下班后或加班时感觉到疼痛。疼痛的最高峰通常是在睡觉前一刻。经过睡眠休息后,第二天一早就会比较舒服,也因此让人常不去注意或忽略治疗,久而久之,疼痛就时时存在,而且常伴随着头痛,甚至严重影响睡眠。
研究发现:压力越大的工作,越可能增加肩、头部症状的发生。特别是心理认知上不好的工作环境比好的环境会增加3倍左右的疼痛。许多患者经过诊察并给予适当的物理及药物治疗后,却没有得到预期效果而形成所谓的慢性疼痛,终身受到疼痛的困扰。按摩放松
为了自己的身体着想,大家在认真工作的同时,也一定要抽出时间,活动及按摩一下肩颈,不要让自己变成慢性疼痛患者。
工作间隙,用舒缓按摩精油简单做一下肩颈按摩,缓解因久坐造成的肩颈酸僵,不要等感到疼痛之后再去重视,而是要在痛感还没有出现时就适当休息、放松。
健康养生,从“韩国健康博士”开始
韩国RF健康博士仪由韩国延世大学、韩国大学医院、新加坡国立大学医院联合推荐,集当今中医学、健康学、美疗学三位一体,大家熟知的李英爱和张娜拉都是它的忠诚顾客。同时管理四大系统经络管理系统—深层疏通经络,加快血液循环
内环境管理系统—改善脏腑功能,恢复脏腑元气
塑型管理系统---拥有完美曲线
湿侣管理系统—风湿、风寒、湿热仪器原理
韩国RF健康博士仪能够将身体内的脏腑温度
调动出来,在配合特殊的高射频渗透,
同时作用于身体,来调理和改善
乳酸、结节、肌肉粘连、肌肉痉挛等症,
对於、寒、湿、毒、风所造成的身体症状
效果显著。
- 高射频:作用于身体上频率能达到300万次/秒,其频率已经达到了一个超高的水平线,作用到皮肤上不会有任何刺痛及震动的感觉;
- 高渗透:可以渗透到皮下组织10-12毫米,皮肤分为表皮、真皮、皮下组织,皮下组织中有动脉、静脉和皮下脂肪,说明仪器可以对它们产生作用,所以在调理亚健康的同时,也会有塑型的效果;
- 深部热:42-45度是身体内部脏腑的温度,也是细胞活跃的最佳温度,每秒钟可活跃细胞1000多个。
韩国RF健康博士仪使用后细胞的变化
使用前
韩国RF健康博士仪
促进淋巴循环,血液循环,新陈代谢;
疏通经络,改善寒湿体质;
分解乳酸,改善颈椎病、肩周炎、乳腺增生等问题;
调理脏腑,改善肠胃便秘,宫寒;
增加纤维性胶原组织的伸张力度,缓解肌肉疼痛;
分解脂肪,刺激胶原质层,全身塑形;
激活细胞,使细胞功能正常、再生;
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