【涨知识】来，我教你吃月饼的正确方式

吃月饼也是有讲究的，不讲究让疾病找上你可不好！...

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今天的公众平台很是热闹，更多的朋友给我们送来中秋节的祝福，在这里小编表示深深的感谢，同时也为各位朋友奉上真诚的祝福，希望大家都能身体健康，吃嘛嘛香。

说到吃，不得不说，中秋国庆接连而至，吃货们都蠢蠢欲动，大闸蟹、虾虎、海螺、三文鱼、生蚝、扇贝、海虹、蛤蜊、烤串、啤酒、火锅、涮肚，还有一个不得不吃的月饼。更多的朋友甚至讲中秋节换了个名称“月饼节”。那痛风患者到底能不能吃月饼呢？

那那那，这是痛风患者的通病——说到啥，都要问一句，我痛风，能吃吗？？现在的月饼可以说五花八门：京式月饼、广式月饼、滇式月饼、潮式月饼、苏式月饼、台式月饼、港式月饼、徽式月饼、衢式月饼、秦式月饼、晋式月饼、甚至日式等；就口味而言，有甜味、咸味、咸甜味、麻辣味；从馅心讲，有桂花月饼、梅干月饼、五仁、豆沙、玫瑰、莲蓉、冰糖、白果、肉松、黑芝麻、火腿月饼、蛋黄月饼等；按饼皮分，则有浆皮、混糖皮、酥皮、奶油皮等；从造型上又有光面与花边之分。

咱们都知道，痛风不能吃嘌呤含量高的食物，调味料增加会增加食物的嘌呤含量。所有重口味的麻辣月饼就暂时不要尝试了。

传统的甜味月饼里面所含的糖分过高，吃进肚子里面进入人体代谢，里面的果糖会阻碍体内的乳酸代谢，这对痛风病人来说是非常不利的！别以为乳酸而已，又不是尿酸。实话跟你说吧，乳酸跟尿酸的代谢是竞争性抑制的作用，也就是说你乳酸排不出来尿酸也别想排出来！其他甜味的食品同理！除此之外，很多月饼馅料都是高油高盐的，咱们很多痛风患者都有高血压、高血脂的困扰，不得不提醒您，月饼虽好，要少吃啊！

除了痛风的朋友之外，对于患有急、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的人群而言，多吃月饼也不是好事。近段时间以来，因进食月饼引发腹胀求医的患者明显增多。对于消化功能不佳的人而言，多吃月饼，不仅会使胃酸大量分泌，进一步损伤已经破坏的黏膜，有的甚至可造成胃肠出血。此外，大量进食的话，患者患急性胰腺炎的风险也将大增。

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