所有的痛苦都来自对当下的批判
去生活，去经历，去成长，直到有一天变得真正自信、笃定，不被他人看法左右...
2017.4.7
汕头
晚上在高悬皎洁的月光下跑完步后，摘下耳机，仔细听着不远处的虫鸣，高低起伏，声势浩荡，仿佛在昭示着夏季的来临。
中午放学时，和两个五年级的女生一起下楼梯，期间她们问我是否有哥哥姐姐？
回答“没有”。然后她们又看着我说：“老师，你妈妈把你生的这么可爱，漂亮啊！”
一瞬间不知道怎么回复，但是还是很开心听到这些话。支教期间收到学生不止一次的赞美，不管是真是假，都会觉得鼓励。
从小得到的评论都是消极负面的，所以才会一直自卑，一直不敢展示自己。
其实一点也不后悔来到南方，在车上会发现大家皮肤都不太白，长得好看的人也没有太多。还有支教的同事们，漂亮的也寥寥数几。但后来在乎的却更多是学历，能力以及经历。身边优秀的人太多，不是名牌大学就是海归，IQ、EQ也是高到让自己望尘莫及，所以难免会心生自卑。
好像一直都不完全自信，说到底还是内心的力量感不够，能量太低。因此才那么容易被外界干扰和控制。
今天看到一篇文章《内心越不稳定的人，越期待自己的环境稳定》，里面写道：
“当你的内在力量感不够时，一点点小事就会逐渐升级演化成一场灾难。因为你的能量太低，能够平静应对的事情太少。艾克哈特说，所有的痛苦都来自于对当下的批判。当我们力量不够时，就会希望”意外“不要发生，因为没有足够的力量来面对，所以就会对当下发生事情的抗拒，认为那”不应该发生“，那么自然就会觉得这是个错误。只要你认为这是个”错误“，那么你必然需要找到一个对象来承担这个错误，要么就是对内攻击，要么就对外攻击。”
想到了课堂管理，因为没有足够的能力去掌控课堂，所以才希望学生不要违反纪律；也想到了为何自卑，因为内心不够笃定，所以才会那么在乎他人的看法和评判。
后来才发现，“走自己的路，让别人说去吧”，需要多么大的勇气！
关于晚婚，独身，工作，考研，好像周围的人比你还要操心一样，但真正与之相关的只有自己。
所有的痛苦都来自对当下的批判，那么不如认真地过好每一个当下，就像《太空旅客》里的男女，尽情地享受和拥有现在。“Being a passenger, it is alright to fancy along the way once in a while. Yet having faith and seizing the day might be leading to a promising tomorrow as well. ”
去生活，去经历，去成长，直到有一天变得真正自信、笃定，不被他人看法左右！
希望有一天真的强大到自信起来，想实现的梦想都能实现，自我能量足够安身立命，不彷徨，不焦虑，不攀比。
做自己，内心安然就好。
END
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