【源瑜伽】中国艾扬格瑜伽华人首席沈詠珮老师工作坊福州站

2017年6月24---26日x0a沈詠珮老师工作坊福州站---艾扬格基础强化精髓...

沈詠珮（Louise Shum）

华人习练艾系上的先行者及典范



2017年6月24---26日

沈詠珮老师工作坊福州站---艾扬格基础强化精髓

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导师介绍●中国艾扬格瑜伽协会主席
●中国艾扬格瑜伽学院教练
●印度艾扬格瑜伽认证资深导师培训师及考核员
●首位华藉艾扬格瑜伽认证导师培训师及考核员
●艾扬格瑜伽体系知识产权的守护者中国代表
●艾扬格瑜伽亚洲核心技术委员会中国区代表
●澳门艾扬格瑜伽会主席
●澳门艾扬格瑜伽学院总监
●中国澳门瑜伽体育总会总监
●澳门区媒体的奥运会及亚运会首席女主播
●师承并为艾扬格瑜伽大师谪传及挑选的首个华籍门生、导师培训员及亚洲考官，其严谨精准的教学模式，是华人习练艾系上的先行者及典范
●任命把艾系传播至中国国土，薪火相传，完成对艾系推广任重道远的使命

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教学风格与收获

课程由沈詠珮老师华语亲授，更为体贴全球华人学员，老师曾经是中国澳门代表队运动员，熟知运动学及康复原理，在艾扬格瑜伽体系教学上秉承严谨、精准的艾系传统风格和模式，与印度艾扬格瑜伽学院教学内容一脉相承。
●帮你打下更高夯实艾扬格瑜伽基础
●建立对身体更高认知，同时学会在体式当中遇到问题后运用正面的对待方式
●领悟人体架构原理和体式当中身体各部位的连接
●提升自我体式精准练习
●清晰各体式需要完成的一些重点建立，培养内在感观的觉知
●在个人的身体形态、专注力、肌肉力量、分析力等方面得到质的提升
●学会艾扬格瑜伽体式教学手法精髓，助你改善与提高你教学水平与私教课堂质量“

课程内容

第一天
八分支释义
艾扬格精准体位法，配合体式的精硏深究
分析体式的个性及如何进入深度性艾系锻练
第二天
连贯性精要
艾扬格精准体位法，如何配合合体式的顺序，分析体式顺序的重点
艾扬格瑜伽体式教学手法精髓
第三天
呼吸法精要
艾扬格精准体位法
体式的修正调整，加深对教学上艾系手法精髓的理解

源YOGA 教室

适应人群：

●期望自我改变的练习者

●喜爱瑜伽，期望提高体式精准练习与自我完善的练习者和瑜伽老师

●在过往的练习中受伤，并希望自我疗愈的练习者

●希望运用有效习练与调整手法，提升教学技巧的瑜伽老师

●希望掌握更全面的安全原理，避免瑜伽或其他运动造成损伤者

●准备以后参加艾扬格体系TTC的习练者源YOGA 休息区

课程时间：

2017年06月24日------2017年06月26日（三天）

课程地点：

福州世纪金源大饭店四楼源瑜伽

课程费用：

价格3000元

早鸟优惠价：2600元（前10名）

单日价：1000元

报名方式：陈老师：15005006662

简老师：13599056884

龚老师：18805027758

何老师：15880025583

2017年06月23日19:00--20:30

特邀沈詠佩老师莅临源瑜伽瑜做长达一个半小时的艾扬格瑜伽公益课，免费哦。活动详情请扫描二维码入群了解。源YOGA

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乘车路线

机场：

乘坐机场大巴，到汽车北站或阿波罗大酒店。下车打的15分钟即到温泉公园世纪金源大饭店（出租车费用约15元）

高铁站：

火车南站下车乘地铁1号线福州南站至树兜站，出口行走15分钟到达世纪金源大饭店。（出租车费用约70元）。

火车北站下车乘地铁1号线福州火车站至树兜，出口行走15分钟到达世纪金源大饭店。（出租车费用约10元）。

汽车站：

福州汽车南站：公交路线（汽车站工贸中心—古三座）51路、52路、76路等下车，步行约10分钟到达世纪金源大饭店（出租车费用约15元）

福州汽车北站：公交路线（闽运汽车北站—古三座）22路、69路、121路、51路、52路、100路等下车，步行10分钟左右到达世纪金源大饭店（出租车费用约10元）

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