完美主义、理想主义、乐观主义、悲观主义,你是哪种?

 

理想主义者,不论现实多糟糕,他们依然会遵循自己内心的声音,义无反顾地走自己的路。他们希望通过自己的努力去改变外在。而完美主义与此相反,他们只会抱怨,然后要求外在去改变。理想主义能接纳他人,也能接纳自己。完美主义者不接纳他人,也往往不接纳自己...

完美主义、理想主义、乐观主义、悲观主义,你是哪种?
/张宏涛


我不是在写论文,我只是在借这几个词表达一下我的一种观念。所以,我将对这几个词做一个新颖的定义,它不一定是准确的(或者说肯定不是准确的,我没参看任何参考文献对这些词的定义),但可能是对你有启发的。

完美主义和理想主义表面上看很相似,实际上是截然相反的。

比如你要走过一座很窄的桥。

理想主义的姿态是:我要过这座桥,不管有什么障碍,我都要过这座桥。别人也许会告诉他:你现实点吧?这座桥太难过了,桥边有士兵守卫,桥中有虎豹阻挡,大家也都反对过桥,没有人能顺利过桥过……但他依然会想尽办法去走过这座桥。

这叫理想主义!

完美主义的姿态是:我要过这座桥,但你们要给桥铺上红地毯,要干净、整洁,要用八抬大轿来请我,要对我热情、客气、温柔,要选择一个风和日丽的天,要有一群美少女给我献花、给我鼓掌,我才肯过这座桥。

简而言之,理想主义者,不惧现实多么糟糕,他们依然会遵循自己内心的声音,义无反顾地走自己的路。他们希望外在改变,但他们不会去抱怨,而是会通过自己的努力去改变外在。而完美主义与此相反,完美主义希望外在改变,但他们自己不做任何努力,他们只会抱怨,然后要求外在去改变。理想主义能接纳他人,也能接纳自己。完美主义者不接纳他人,也往往不接纳自己。

乐观主义和悲观主义也是反义词。但乐观主义不是认为自己一定会成功,悲观主义也不是认为自己一定会失败。他们的区别在于,乐观主义认为,自己做的一切都是有价值的,都是有意义的,成功也好,失败也罢,都是有意义的,都没有白做,功不唐捐。

悲观主义则认为不论成功,还是失败,最终都是毫无意义的。

所以,对于同一件事,乐观主义会更关注其积极的一面,悲观主义会更关注其消极的一面。比如提到冬天,乐观者会想起滑雪、打雪仗,悲观者会想到冷。提到春天,乐观者会想到阳光明媚、鸟语花香;悲观者会想到感冒!

乐观主义活在阳光下,会及时享乐,也会展望未来,会为未来做准备。

悲观主义活在阴影里,会时常忧愁,更对未来没有信心,他们也很少为未来做准备,也不会及时享乐,他们认为,不管什么,最终都毫无意义。

现实主义看似很好,但这个词就像“真理”一词一样,大家都认为自己是真理,大家都认为自己是现实主义。乐观主义认为自己是现实主义,现实就是乐观的嘛。悲观主义认为自己才是现实主义,世界就是多灾多难又没有意义的嘛。

完美主义和悲观主义常常聚集在一个人身上。理想主义和乐观主义也常常聚集在一个人身上。

你是哪种?

 作者:张宏涛,心理咨询师,私人心理顾问,自由撰稿人(《读者》等大刊的签约作者),太极作文创始人。致力于家庭教育,希望帮助有自省能力的家长意识到,儿童在宽松愉快、充满爱与自由的环境中才能身心愉悦的茁壮成长!致力于太极作文辅导课程的开发和传播,帮助青少年提升智商、情商、逆商。

QQ:727011867      个人微信:lyzhht       公众号:hnzhht


    关注 张宏涛家庭教育


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册

悲观主义 相关文章