独家女王之女王保养篇

养生，养颜，抗衰老都可以通过按摩穴位的方式来达成效果。...



爱美是女人天性，但爱美不仅仅是外表上的精致妆容，更是由内而外散发出健康美。健康源于保养，保养的女人时刻保持最美的状态。女人一过25，各方面机能都在走下坡路，必须加强保养，让岁月的痕迹无踪影。

养生，养颜，抗衰老都可以通过按摩穴位的方式来达成。

穴位按摩是主传医学的重要主成部分，她是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人体经络之气，以达到通经活络，调整人的机能，驱邪扶正的目的。



按中医的观点，中医称之为穴位的部位，是推拿按摩等疗法主要的施术部位，相对于身体别的位置要更加敏感些，按摩后治疗效果要更好些。现代西医解剖也有相关研究，西医认为，所谓”穴位“即”肌肉，肌腱，骨头“相连接的关键点，通过按摩让这个关键点松了，整个一条肌肉都会随之放松。



错误的按摩手法会导致疼痛

         如果只是单纯的按摩肌肤会导致损伤，那患者可能会觉得痛，但如果找到关键点，用巧劲弹拔几下，整个人就会放松了。这就是为什么有的人按完之后第二天会觉得不适甚至全身疼，那就是按摩的手法不正确，过度了。当然在第一次的情况下是会酸痛的，因为通过第一次的拔松经络，按照”不通则痛，通则不痛“的原理，多按几次就不会有痛感，只会带来舒适放松的感觉。

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