抓住五月的尾巴,狠狠爱自己

 

爱永远不晚~...

5月真是节日云集呀
5月1日劳动者之日
5月4日青年之日
5月8日母亲之日
5月12日护士之日
5月20日爱人之日
好像每一个节日都是为他人庆祝
终于在六一儿童节之前迎来了属于我们每个人自己的节日


“5·25” 我爱我

“5·25”的谐音即为“我爱我”,将每年的5月25日是全国大学生心理健康日提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。在物质生活丰富的今天,人们的生活节奏加快,当人们享受着物质文明带来的方便、舒适时,发现自己在不知不觉中已成为物质文明的奴隶。现代人开始疑惑,人活着到底为什么,人生的目标到底何在?因此,“我爱我”不仅是大学生的学习命题,更是每个人的人生课题。
你愿意从今天开始,承诺好好地爱自己吗?

你愿意不再忽视自己的需求,想笑就笑,想哭就哭,饿了就吃,困了就睡。

你愿意给自己做好吃的。哪怕只有自己一个人吃,认认真真地炒两个小菜,调一小碟酱料,抓起筷子愉快地说:嘿,要开动喽!

你愿意接纳现在的自己,不论美丑、胖瘦,你就是你,不一样的烟火。

你愿意给自己一个惊喜,为自己准备一份期待已久的礼物。

你愿意倾听内心的声音,做一件自己想做却有没有勇气做的事情。

你愿意成为自己的朋友,悲伤时给你陪伴,喜悦时分享快乐, 骄傲时帮助你拉回现实。

你愿意狠狠爱自己?不是为了别人羡慕的眼光,只是为了成为更好的自己,健身、跳舞、读书、唱歌、弹琴、做饭、打扫房间……

只要你愿意~
卓别林的小诗——当我开始爱自己
当我真正开始爱自己,

我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。

今天我明白了,这叫做『真实』。

当我真正开始爱自己,

我才懂得,把自己的愿望强加于人,

是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,

那人也还没有做好准备,

就算那个人就是我自己,

今天我明白了,这叫做『尊重』。

当我开始爱自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何发生在我身边的事情,

都是对我成长的邀请。

如今,我称之为 『成熟』。

当我开始真正爱自己,

我才明白,我其实一直都在正确的时间,

正确的地方,发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了,这叫做 『自信』。

当我开始真正爱自己,

我不再牺牲自己的自由时间,

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事,

做自己热爱,让心欢喜的事,

用我的方式,以我的韵律。

今天我明白了,这叫做 『单纯』。

当我开始真正爱自己,

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,还是事情和环境,

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,这是 『自爱』。

当我开始真正爱自己,

我不再总想着要永远正确,不犯错误。

我今天明白了,这叫做 『谦逊』。

当我开始真正爱自己,

我不再继续沉溺于过去,

也不再为明天而忧虑,

现在我只活在一切正在发生的当下,

今天,我活在此时此地,

如此日复一日。这就叫 『完美』。

当我开始真正爱自己,

我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,

但当我唤起了心灵的力量,

理智就变成了一个重要的伙伴,

这种组合我称之为『心的智慧』。

我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,

因为即使星星有时也会碰在一起,

形成新的世界,

今天我明白,这就是『生命』!


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