螨虫过敏过敏性

三类人最易螨虫过敏

螨虫是无处不在的，对大部分人而言，它们只是和空气一样，对我们的身体没有什么危害，但对有些人而言，螨虫却是非常可怕，因为螨虫会给他们带来过敏性疾病，让他们痛苦不堪，严重时还会危害他们的生命，比如说过敏性哮喘。

那么，到底是哪些人要尤其注意螨虫呢？做客今天《健康每1天》的嘉宾，福建医科大学附属协和医院呼吸内科副主任医师陈湘琦介绍：

一、过敏性体质的人

过敏性体质的人一方面跟遗传有关，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮肤炎等症状。

过敏性体质的人往往是先天的，难以改变和治愈，脱敏疗法也无法保证很好的脱敏效果。因此，对于过敏性体质的人而言，最好的方法就是预防，也就是从身边的卫生工作做起，通过卫生工作将螨虫清除掉。

二、老年人、孩子、妊娠期的孕妇

老年人、孩子、妊娠期的孕妇免疫力低，因此容易成为螨虫袭击的对象。老年人要加强户外运动，提高身体活力，增强体质。孩子则要家长多加关注，做好小孩卧室的卫生，尤其是婴幼儿，抵抗力很低，更要注意平时的除螨工作。

孩子的寝具、毛绒类玩具要经常用60℃以上的热水清洗，避免他们与宠物有过多的亲密接触。孕妇则要多加注意饮食，平时也要多走动走动，加强户外运动，提高抵抗力，抵御螨虫危害。

三、长期在粉尘环境中工作的人

灰尘是尘螨寄居之地。长期在粉尘环境中工作的人，被尘螨感染的几率非常大，所以平时工作是要做好防护工作，戴好口罩，防止呼吸道感染。工作结束后要及时清洁身体，防止灰尘长时间沾染皮肤，引起皮肤过敏。

专家特别提醒，有效防范螨虫，有两大基点，一是良好的身体素质，二是干净的卫生环境。前者需要我们多加锻炼，后者需要我们有良好的卫生习惯。