户外百科丨马拉松饮食计划
哟哈互动 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2016-05-18 04:05
部分业余跑者可能有这样的体验，一个赛季、特别是战果丰硕的赛季结束后，状态就开始往下掉，甚至处于崩溃状态，训...营养计划对即将参加马拉松比赛的运动员来说必不可少 查看全文
户外百科丨登山鞋和徒步鞋的区别
哟哈互动 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2016-05-07 09:50
有的人越跑越健康，有的人跑步却得了损伤。跑步是为了健康，然而每年大约有65-75%的跑者都会遭遇伤病，这对热...登山鞋和徒步鞋在我们印象中没有什么区别，但实际 查看全文
扬马有感 何去何从的马拉松
哟哈互动 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-04-30 06:47
扬马完赛了，PB了，没有什么别的感受，对于马拉松最初的新鲜感和激情在淡淡消逝。在填饱了我的虚荣后，在用幼稚的...扬马完赛了，PB了，却没有什么别的感受。对于马 查看全文
