瑜伽究竟改变我们的是什么?
一起来练瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2017-02-03 21:39
第一次,我学会了如何与自己的身体沟通!瑜伽让我认识到,身体是自己的,我们总要学会与她交流。 当我静静的盘坐... 第一次,我学会了如何与自己的身体沟通!瑜伽让我... 查看全文
✔瑜伽种类辣么多,哪个才是你的菜?
一起来练瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2017-02-03 21:39
当你想尝试新的瑜伽课,要选什么种类呢?现在有非常多的瑜伽种类可以选择,尽管大多数的瑜伽体式基本相同,但是练习... 当你想尝试新的瑜伽课,要选什么种类呢?现在有... 查看全文
什么时间练瑜伽最好?
一起来练瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-05-31 14:42
瑜伽,是一种生活方式!什么时间练瑜伽最好?什么时候瑜伽的瘦身功效最强?这些问题纠结了瑜伽爱好者的心。为此,我...什么时间练瑜伽最好?什么时候瑜伽的瘦身功效最强 查看全文
她,体重170斤,却被称为“性感尤物”,让直男大呼性感!
一起来练瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2016-05-14 18:31
这样瘦腿瘦肚子瘦全身你会美到尖叫,最重要的是不走弯路不花冤枉钱!如果你相信我,不吃减肥药也能让你轻松瘦到叫。...无论你是单纯性肥胖,还是顽固性肥胖,不管你是产 查看全文