❥ 69岁学瑜伽，一直到113岁，这位瑜伽老人告诉你：爱，使生命年轻
私人瑜伽导师 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2017-01-07 21:04
今天故事的主角，虽然已经离我们而去，但是她的精神却一直都在。她叫许哲，1898年出生在诞生在广东汕头的一个荒...今天故事的主角，虽然已经离我们而去，但是她的精 查看全文
❥ 6个瑜伽动作练就大长腿
私人瑜伽导师 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2016-11-23 09:12
你拍照需要P腿吗？如果你也需要，不如从今天开始，让我们放下PS，练出一双真正的美腿好吗？一起来动动腿吧！每天...• 双脚并拢站直，双腿交替向后抬起，尽量抬到最 查看全文
❥ 我掐指一算你的衣橱还缺这条领带丝巾~
私人瑜伽导师 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2016-11-23 09:12
秋风习习，脖子露出来的地方难免有些凉意~所以今年秋天就开始流行这样的丝巾，像男生的领带一样又细又长的款式~...穿一件T恤，V领的款式会更加显瘦~搭配西装外套帅 查看全文
❥ 瑜伽全身拉筋（动图），美丽线条拉出来！让你永葆青春身姿~
私人瑜伽导师 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2016-10-09 07:28
瑜伽练习中的拉筋可以祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效数不胜数。运动后的拉伸还有利于防止受伤、环节肌肉僵硬、并...以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不 查看全文
夸张配饰搭配什么妆容不会咖喱味？
私人瑜伽导师 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2016-05-15 20:45
ChristianDior2016年的时装周给了我们很多趋势，不费力时髦（effortlessstyle...Dolce&Gabbana2012秋冬系列 查看全文
