瑜伽值得你做一辈子。
平顶山天悦瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-01-09 15:42
拉筋，不仅仅是抻拉腿部筋键，而是打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，治病强身。...拉筋，不仅仅是抻拉腿部筋键，而是打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，治病强身。 查看全文
女性生理期如何练习瑜伽？
平顶山天悦瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-11-14 19:19
小瑜碎碎念每个人生理周期都不一样，周期五到七天的，可以在开始的三天保持休息，可以做一些简单的伸展，阴瑜伽会是...总结来说，经期注意事项：强烈扭转到腹部的体式不 查看全文
和北鼻一起来天悦参加亲子瑜伽吧！
平顶山天悦瑜伽 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2016-05-17 11:20
5月20号开始天悦瑜伽推出亲子瑜伽课程！带上您的宝贝来开启亲子瑜伽互动的欢乐旅程吧！亲子瑜伽可以加强宝宝身体... 查看全文
