下腰部疼痛：练习动作与训练的动作考虑因素——译自《体能期刊》
AP体能训练工作室 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2017-01-24 14:26
目前下腰部疼痛的流行程度、长期趋势、以及进行身体活动有益的证据，体能教练可能会经常遇到具有下腰部伤病史或者正在饱受折磨的患者。体能教练可以把文中介绍的动作模式和... 查看全文
笑迎狂沙 逐鹿戈壁——写在中科大戈壁赛远征前夕
AP体能训练工作室 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2016-05-19 12:23
当我们跨越艰难险阻千里奔赴追寻一个隔壁梦，世界由此一分为二：世上只有两种人，一种上过戈壁，一种没上过戈壁。——愈勇《虚极静笃，我的西征梦》...明天，AP体能训 查看全文
