奕运动

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奕运动发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-03-12 20:26 • 来自相关话题

80％以上的人减肥都以失败告终……... 在减肥期间你是肯定会遇到过这么一个问题：就是减下来的体重如果一不注意很快就会回到之前的状态，然后稳定在那个水平。这是... 查看全文

奕运动发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2016-06-24 23:52 • 来自相关话题

运动性腹痛的原因比较复杂，胃肠痉挛或功能紊乱和肝脾郁血是引起运动性腹痛主要原因。...肝脾淤血的原因可能是准备活动不充分，开始运动时速度过快或强度太大,以致内脏查看全文

奕运动发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-05-29 05:59 • 来自相关话题

深蹲你会了吗？...徒手深蹲技术动作分解加关注下蹲我想所有人都会，但是作为训练腿部肌肉的王牌动作——深蹲，却并不一定会。◾主要锻炼查看全文