《体式觉醒》之静的境界
瑜伽大院 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2017-04-03 19:06
静到你可以让你的眼睛快过你的意识！x0ax0a静到你可以让你的手指快过你的眼睛！x0ax0a静到你可以让你的身体快过你的手指！x0ax0a静到你可以让你的意识... 查看全文
《体式觉醒》感受真实，不要假想
瑜伽大院 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-10-21 11:07
那如何真正定义的去呼吸一次呢？待我娓娓道来，可能会有少许风险，无经验的人在懂得老师那有引导的完成，首先要知道什么是屏息，...现在几乎一个月更新一篇了，注定我没 查看全文
